هل مرض التهاب الفقار اللاصق خطير؟

التهاب الفقار اللاصق هو نوع نادر من التهاب المفاصل يسبب ألمًا وتيبسًا في العمود الفقري. فهل يعتبر التهاب الفقار اللاصق خطير؟

ما هو التهاب الفقار اللاصق؟

 

التهاب الفقار اللاصق هو نوع نادر من التهاب المفاصل يسبب ألمًا وتيبسًا في العمود الفقري. عادة ما تبدأ هذه الحالة مزمنة في أسفل الظهر. كما يمكن أن تؤثر أيضا على رقبتك أو تتلف المفاصل في أجزاء أخرى من جسمك.

 

يعني مصطلح "اللاصق" اندماج العظام أو الأنسجة الصلبة. و يُقصد بمصطلح "التهاب الفقار" التهاب عظام العمود الفقري أو الفقرات. يمكن للحالات الشديدة أن تترك العمود الفقري منحنيًا.

 

هل التهاب الفقار اللاصق خطير؟ في الواقع لا يوجد علاج لالتهاب الفقار اللاصق. لكن الأدوية والتمارين الرياضية يمكن أن تخفف الألم وتساعد في الحفاظ على قوة ظهرك.

 

أعراض التهاب الفقار اللاصق

 

غالبًا ما تبدأ أعراض التهاب الفقار اللاصق في مفاصل أسفل الظهر، حيث يتصل عمودك الفقري بالحوض. يمكن أن يؤثر المرض أيضا على الأماكن التي ترتبط فيها الأوتار والأربطة بالعظام. كما يمكن أن يسبب أيضًا اندماج فقراتك معًا.

 

قد يتسبب التهاب الفقار اللاصق بألم أو تصلب في:

 

• اسفل الظهر

• ردفان

• أكتاف

• الأيدي

• القفص الصدرى

• خواصر

• الفخذين

• أقدام

• كعوب

 

قد تلاحظ أيضا:

 

• ألم يزداد سوءًا في الصباح أو بعد الجلوس لفترة طويلة

• عمود فقري صلب ينحني إلى الأمام

• التعب

• تورم في مفاصلك

• صعوبة في التنفس العميق

 

يمكن أن تختلف الأعراض من شخص لآخر. كما قد تتطور حالتك أيضًا بشكل أسرع أو أبطأ حسب حالة كل شخص.

 

هل التهاب الفقار اللاصق خطير

 

كما ذكرنا يمكن أن يسبب التهاب الفقار اللاصق ألمًا والتهابًا في جميع أنحاء جسمك ، بما في ذلك:

 

• العمود الفقري. في حالات نادرة، قد تصبح فقراتك ضعيفة، مما يجعلها أكثر عرضة للكسر. كما يمكن للفقرات التالفة أن تضغط على مجموعة من الأعصاب الموجودة في الجزء السفلي من الحبل الشوكي و تهيجها. قد تواجه مشكلة أيضا في التحكم في أمعائك أو مثانتك أو مشاكل جنسية أو فقدان ردود أفعال.

• العيون. حوالي 40٪ من المصابين بالتهاب الفقار اللاصق لديهم مشكلة في العين تسمى التهاب القزحية. إنه نوع من التهاب العين مؤلم ويمكن أن يشوش رؤيتك ويجعلك حساسًا للضوء الساطع. إذا كنت مصابًا بالتهاب القزحية، فقد يتحقق طبيبك من وجود التهاب التهاب الفقار اللاصق حتى لو لم يكن لديك أي أعراض أخرى.

• صمام القلب. نادرًا ما يمكن أن يؤدي التهاب الفقار اللاصق إلى تضخم الشريان الأورطي، وهو أكبر شريان في الجسم.كما يمكن أن يغير المرض شكل الصمام الأبهري، مما يسمح للدم بالتسرب مرة أخرى إلى قلبك. حيث من الممكن ألا يضخ قلبك الدم بشكل جيد، مما قد يجعلك متعبًا وضيقًا في التنفس.

الأشخاص المصابون بالتهاب الفقار اللاصق أكثر عرضة للإصابة بأنواع معينة من السرطانات. وتشمل سرطانات العظام والبروستاتا عند الرجال وسرطان القولون عند النساء، وكذلك السرطانات المرتبطة بالدم في كلا الجنسين.

 

 

أسباب التهاب الفقار اللاصق

 

الباحثون غير متأكدين مما يحفز التهاب الفقار اللاصق، لكنهم يعتقدون أنه مرتبط بجيناتك. يمتلك معظم المصابين بالتهاب الفقار اللاصق جينًا يصنع بروتينًا يسمى HLA-B27. يعتقد الأطباء أنه يخبر جهاز المناعة لديك بمهاجمة بعض البكتيريا الشائعة في جسمك ويطلق أعراض التهاب الفقار اللاصق.

 

عوامل خطر التهاب الفقار اللاصق

قد تزيد بعض الأشياء التي لا يمكنك التحكم فيها من خطر الإصابة بالتهاب الفقار اللاصق:

 

• الجنس. الرجال أكثر عرضة من النساء للإصابة بالتهاب الفقار اللاصق، وهو يصيبهم في وقت مبكر وبشكل أصعب. تميل النساء إلى الحصول على شكل أكثر اعتدالًا من التهاب الفقار اللاصق يسمى التهاب الفقار الفقري المحوري غير الشعاعي.

• العمر. غالبًا ما يبدأ التهاب الفقار اللاصق في سن المراهقة والشباب. حوالي 80٪ من الحالات تبدأ قبل أن يبلغ الشخص 30 عامًا، و 95٪ بحلول سن 45 عامًا.

 

تشخيص التهاب الفقار اللاصق

 

قد يكون من الصعب اكتشاف التهاب الفقار اللاصق لأن الكثير من الناس يعانون من آلام الظهر، وهي أهم أعراضه. قد يكون التشخيص أكثر صعوبة بالنسبة للنساء لأن الحالة أكثر شيوعًا عند الرجال.

 

لا يوجد أيضًا اختبار واحد لتأكيد التهاب الفقار اللاصق. قد يعتمد طبيبك على الأعراض، والفحص البدني، واختبارات الدم.

 

قد تخضع أيضًا للأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي. لكن هذا لا يساعد دائمًا، لأن تلف المفاصل قد لا يظهر على الفور في اختبارات التصوير.

 

علاج التهاب الفقار اللاصق

 

الأدوية تساعد بعض الناس. لكن البقاء حركيا و نشيط هو أحد مفاتيح إدارة هذا المرض.

 

• النشاط البدني و الحركة. كلما قل جلوسك أو استلقائك، شعرت بتحسن. التمرين يساعدك على الوقوف بشكل أكثر استقامة و يجعلك تحافظ على عمودك الفقري رشيقًا. قد يؤدي الحفاظ على الحركية و النشاط إلى التخلص من الألم بدون دواء.

 

• العلاج البدني. ستحتاج إلى التعلم و التمرن على وضعية جسم سليمة،  أيضا تعلم كيفية شد العضلات المتشنجة والحفاظ على استقرار عمودك الفقري، يمكن أيضا استخدام تقنيات أخرى تمكن من تقليل الألم. هذه الأشياء يمكن القيام بها في المنزل، لكن معظم الناس يستفيدون أكثر من خلال العمل مع معالج طبيعي محترف أو مع مجموعة.

 

• الدواء. تساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) مثل الإندوميتاسين (إندوسين) معظم الأشخاص المصابين بـالتهاب الفقار اللاصق. لكنها يمكن أن تؤدي إلى نزيف في المعدة ومشاكل في القلب وآثار جانبية أخرى.

 إذا كانت حالتك شديدة ، فقد يطلب منك طبيبك تجربة أدوية أقوى مثل الأدوية البيولوجية، المصنوعة من أشياء مثل البروتينات. لكنها قد تسبب آثارًا جانبية خطيرة، بما في ذلك الالتهابات.

 

نصائح صحية و علاجات منزلية

 

بعض الأشياء التي تفعلها كل يوم يمكن أن تساعدك على الشعور بالتحسن.

 

• خصص وقتًا لممارسة الرياضة كل يوم، حتى ولو بضع دقائق في كل مرة.

• العلاج في الماء. يساعد التمرين في الماء الكثير من الأشخاص المصابين بالتهاب الفقار اللاصق.

• حافظ على وزن صحي حتى لا تتعرض مفاصلك لضغوط كبيرة. كما أن إتباع نظام غذائي غني بأحماض أوميغا 3 الذهنية يمكن أن يساعد. راقب أيضا الأطعمة قد تؤدي إلى تغييرات في حالتك الصحية.

• لا تدخن. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يدخنون التبغ من أعراض تزداد سوءًا مع تقدمهم في السن.

• تحكم في التوتر بأشياء مثل التدليك واليوجا والتأمل.

• استخدم الحرارة على المفاصل المتيبسة والعضلات المشدودة، واستخدم البرودة على المناطق الملتهبة.