علامات نجاح الحجامة : إليك كيف تعرف إن كانت حجامتك ناجحة

من الرياضيين إلى ​​الحوامل أصبح من الشائع أن يطلب الناس الحجامة لتخفيف ألم العضلات المزمن و تحسين الصحة العامة. فما هي علامات نجاح الحجامة ؟

من الرياضيين الأولمبيين إلى نجوم البوب ​​الحوامل، يعيد الناس اكتشاف فوائد الحجامة. ربما شاهدت أشخاصًا في صالة الألعاب الرياضية أو حمام السباحة مع تلك الدوائر الحمراء على ظهورهم وأكتافهم. أصبح من الشائع أن يطلب الناس الحجامة لتخفيف ألم العضلات المزمن. فما هي علامات نجاح الحجامة ؟

 

علامات نجاح الحجامة

 

تحسن الدورة الدموية

 

يزيد الشفط بالأكواب من الدورة الدموية في المنطقة التي توضع فيها الأكواب. يمكن أن يساعد تدفق الدم الإضافي إلى تلك المنطقة في تخفيف توتر العضلات وتعزيز إصلاح الخلايا. كما تساعدك زيادة الدورة الدموية بالحجامة على تقليل ظهور السيلوليت. فإدا لحظت هذه المنافع بعد الحجامة فهذه علامة على نجاحها.

 

تشجيع الأنسجة على إطلاق السموم

 

نعم، لديك أعضاء تزيل السموم من دمك. لكن أسلوب الحياة الحديث يثقل كاهل جسمك بالسموم. تمنح الحجامة جسمك دفعة للجسم لإفراز تلك السموم. مما يجعلك تشعر باسترخاء و طاقة أكبر.

 

انخفاض القلق

 

عندما يضع معالجك الأكواب على جلدك، يتدخل الجهاز العصبي السمبتاوي. هذا يعزز الاسترخاء العميق في جميع أنحاء الجسم. فإحساسك بهذا دليل نجاح الحجامة.

 

تقليل الحجامة من علامات التمدد والندوب

 

يُمكِّن تدفق الدم المتزايد جسمك من التخلص من السموم، ويحسن الدورة اللمفاوية، ويساعد على إزالة السوائل الزائدة، مما يساعد على تقليل ظهور الندوب. فمن علامات نجاح الحجامة تحسن و انخفاض علامات التمدد والندبات في الجسم حتى في المناطق البعيدة عن المنطقة التي يتم فيها وضع الأكواب.

 

تحسن الحجامة من الدوالي والأوردة العنكبوتية

 

تبدو الدوالي مثل الأوردة المنتفخة والمزرقة تحت الجلد مباشرة، عادة على الساقين والقدمين. تحدث عندما لا تعمل الصمامات الموجودة داخل الوريد بشكل صحيح. تساعد الحجامة عن طريق إعادة تدفق الدم والأكسجين إلى مناطق المصابة. ستلاحظ ظهور الدوالي بشكل أفتح بعد الجلسة الأولى، على الرغم من أن الأمر سيستغرق سلسلة من جلسات الحجامة للحصول على نتائج دائمة.

 

إزالة الاحتقان ومساعدة في علاج الربو

 

يمكن علاج الاحتقان (تراكم السوائل أو البلغم في رئتيك) الناجم عن الزكام أو التهاب الشعب الهوائية (هنا) أو حتى الربو (هنا) بالحجامة. حيث تجلب الحجامة الدم الغني بالأكسجين نحو رئتيك وعضلات الجهاز التنفسي الأخرى. عادة ما توضع الأكواب على ظهرك، ولكن يمكن وضعها على صدرك أيضًا. يمكن أيضًا استخدام حجامة الوجه للمساعدة في فتح الجيوب الأنفية. فإذا لاحظت تحسن في قدراتك التنفسية و تخلصت من البلغم فحجامتك كانت مفيدة.

 

إزالة انسداد القولون و تحسن الهضم

 

تساعد الحجامة في عمل الجهاز العصبي، مما يزيد من تدفق الدم إلى الجهاز الهضمي. تعمل الحجامة اللطيفة على البطن أيضًا على تحفيز أعضاء الجهاز الهضمي من الداخل. يساعد في الانقباضات التي تدفع الطعام عبر الجهاز الهضمي، ويساعد على إزالة انسداد القولون، ويشجع الدم وسوائل الجسم على التحرك عبر أعضائك، ويساعد على تخفيف عسر الهضم.

 

كيف أعرف اني استفدت من الحجامة

 

إذا وجدت أن العلاج بالحجامة خففت من آلامك أو ساعدتك بطريقة أو بأخرى، وإذا لم تعاني من أي آثار جانبية ضارة، فهذه علامات أن الحجامة التي قمت بها ناجحة.

 

مع ذلك إذا كانت لديك حالة مرضية و اخترت استخدام العلاج بالحجامة جنبًا إلى جنب مع العلاجات الطبية. فمن الأفضل أن تخبر أخصائي الطبي الخاص بك.