علاج يوقف الإسهال بسرعة : إليك أفضل طريقة مجربة للعلاج

يمكن أن يأتي الإسهال ويختفي في غضون 24 ساعة. أو يمكن أن يستمر لأيام ويعطل التزاماتك. تعرف على أفضل علاج يوقف الإسهال بسرعة !

علاج يوقف الإسهال بسرعة | 

قد يكون الإسهال أو البراز المائي محرجًا ويفاجئك في أسوأ الأوقات، مثل أثناء العطلة أو حدث خاص.

 

لكن بينما يتحسن الإسهال غالبًا من تلقاء نفسه في غضون يومين إلى ثلاثة أيام، يمكن أن تساعد بعض العلاجات في تعزيز تماسك البراز بشكل أسرع.

 

استمر في القراءة للتعرف على خمس طرق سريعة المفعول لإيقاف الإسهال.

 

1. الأدوية المضادة للإسهال

 

يرى بعض الناس أن الإسهال ليس أكثر من مجرد إزعاج خفيف ويتركونه يأخذ مجراه، خاصة وأن بعض النوبات تستمر أقل من 24 ساعة.

 

قد تبقى قريبًا من المنزل أو الحمام، وتحمل الكثير من السوائل والمشروبات لمنع الجفاف.

 

لكن ماذا لو لم تتمكن من البقاء في المنزل ؟

 

في هذه الحالة، قد يؤدي تناول الأدوية المضادة للإسهال إلى تقليل البراز السائل أو التخلص منه تمامًا بعد الجرعة الأولى. ابحث عن المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية مثل Imodium أو Pepto-Bismol. تعمل هذه الأدوية بسرعة لأنها تبطئ حركة السوائل عبر الأمعاء و تقتل البكتيريا المسببة للإسهال في الأمعاء، مما يجعلك تستعيد بسرعة وظيفة الأمعاء الطبيعية.

 

2. ماء الأرز

 

ماء الأرز هو علاج سريع وفعال آخر للإسهال. اغلي كوبًا واحدًا من الأرز وكوبين من الماء لمدة 10 دقائق تقريبًا أو حتى يصبح الماء متعكرًا.

 

يصفى الأرز ويحفظ الماء للاستهلاك. لا يمد ماء الأرز جسمك بالسوائل فقط لمنع الجفاف، بل يمكنه أيضًا تقليل مدة الإسهال. ماء الأرز له تأثير التجميع في الجهاز الهضمي، مما ينتج عنه براز أكثر صلابة وأكثر تماسكا.

 

3. البروبيوتيك

 

قد يؤدي تناول مكمل البروبيوتيك أو تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك مثل بعض ماركات الزبادي إلى إيقاف الإسهال.

 

ينتج الإسهال أحيانًا عن خلل في البكتيريا في الأمعاء. تساعد البروبيوتيك في استعادة التوازن من خلال توفير مستوى أعلى من البكتيريا الجيدة. هذا يمكن أن يعزز وظيفة الأمعاء الطبيعية ويقصر مدة الإسهال.

 

4. المضادات الحيوية

 

قد يحتاج الإسهال الناجم عن البكتيريا أو الطفيليات إلى مضاد حيوي. في هذه الحالة، يمكن أن يحدث الإسهال بعد ملامسة طعام أو ماء ملوث، غالبًا أثناء السفر.

 

ضع في اعتبارك أن المضادات الحيوية (هنا) غير فعالة عندما تسبب العدوى الفيروسية الإسهال. يجب أن يأخذ هذا النوع من الإسهال وقته حتى يتحسن.

 

5. حمية BRAT

 

قد يخفف النظام الغذائي المعروف باسم BRAT الإسهال بسرعة.

 

BRAT تعني الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص. هذا النظام الغذائي فعال بسبب الطبيعة الخفيفة لهذه الأطعمة، وحقيقة أنها أطعمة نشوية وقليلة الألياف.

 

هذه الأطعمة لها تأثير مجمع في الجهاز الهضمي فتجعل البراز أكبر. ونظرًا لكونها خفيفة، فهي أقل عرضة لتهييج معدتك أو تفاقم الإسهال.

 

بالإضافة إلى هذه العناصر، يمكنك أيضًا تناول البسكويت المملح والمرق الخفيف والبطاطس.

 

متى ترى الطبيب ؟

 

راجع طبيبًا إذا لم يشفى الإسهال بسرعة و استمر لأكثر من ثلاثة أيام، أو إذا ظهرت عليك علامات الجفاف. يمكن أن يشمل ذلك العطش الشديد، وانخفاض التبول، والدوخة.

 

يجب عليك أيضًا زيارة الطبيب إذا كان لديك :

 

• حمى أعلى من 38.9 درجة مئوية

• براز دموي أو أسود

• وجع بطن

 

خلاصة

 

يمكن أن يأتي الإسهال ويختفي في غضون 24 ساعة. أو يمكن أن تستمر لأيام ويعطل التزاماتك. ولكن كعلاج يوقف الإسهال بسرعة ننصحك بما سبق : الأدوية والأطعمة منخفضة الألياف وتجنب الأطعمة التي تهيج الجهاز الهضمي - مثل منتجات الألبان أو المحليات الصناعية – مما يمكنك تخفيف الأعراض بسرعة والاستمتاع بأيام خالية من الإسهال.