وجع الرأس من الأمام مع العين : هذا هو تفسير هذه الحالة !!

يعاني الجميع تقريبًا من الصداع في مرحلة ما من حياتهم. يحدث وجع الرأس من الأمام مع العين عندما يكون الألم على مستوى جبهتك. فما هو تفسير هذه الحالة !

وجع الرأس من الأمام مع العين | 

يعاني الجميع تقريبًا من الصداع في مرحلة ما من حياتهم. يحدث وجع الرأس من الأمام مع العين، عندما يكون هناك ألم خفيف إلى شديد في جبهتك أو مقدمة رأسك. تنتج معظم حالات وجع الرأس من الأمام عن الإجهاد.

 

يحدث هذا النوع من الصداع عادة من وقت لآخر. لكن في بعض الأحيان، يمكن أن يصبح الصداع مزمنًا. يُعرِّف المعهد الوطني للأمراض العصبية والاضطرابات والسكتة الدماغية الأمريكي الصداع المزمن بأنه صداع يحدث أكثر من 14 مرة في الشهر.

 

أسباب صداع الرأس مع العين ؟

 

يحدث صداع الرأس مع العين بسبب العديد من المحفزات المحتملة. المحفز الأكثر شيوعًا هو الإجهاد. كما هناك بعض الصداع يسري في العائلات. لذلك، قد يكون علم الوراثة أيضا سبب. يمكن أن تشمل المحفزات الأخرى ما يلي :

 

• التهابات الجيوب الانفية

• آلام الفك أو الرقبة

• الحساسية. اقرأ أيضا : أفضل علاج حساسية الصدرية و ضيق التنفس (هنا)

• إجهاد العين من استخدام الكمبيوتر

• الأرق أو اضطرابات النوم الأخرى

• بعض الأطعمة، مثل اللحوم التي تحتوي على النترات

• الكحول، وخاصة النبيذ الأحمر

• الجفاف. اقرأ أيضا : سبب جفاف الجسم رغم شرب الماء (هنا)

• الاكتئاب والقلق

• التغيرات المناخية

• وضعية جسم سيئة

• توتر

 

متى يجب أن تطلب المساعدة ؟

 

معظم حالات وجع الرأس من الأمام مع العين حميدة ولا تتطلب زيارة الطبيب. يُطلق على هذا الصداع بالأساسي، ويشكل أكثر من 90 في المائة من شكاوى الصداع.

 

إذا كان الصداع مزمنًا ويتداخل مع أنشطتك اليومية، فاستشر الطبيب.

 

أنواع الصداع مقدمة الرأس الأخرى، والتي تسمى الصداع الثانوي أي بسبب مرض في الجسم، لها أعراض أخرى عليك مراجعة الطبيب لها أو الذهاب إلى غرفة الطوارئ. قد يكون للصداع الثانوي بسبب مشاكل صحية خطيرة تسبب الصداع. اطلب المساعدة إذا كان صداعك :

 

• مفاجئ وشديد

• حدث مؤخرا ولكنه مستمر، خاصة إذا كان عمرك أكبر من 50 عامًا

• نتيجة إصابة في الرأس

 

يجب عليك أيضًا مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من وجع الرأس من الأمام مع العين  إضافة إلى أي مما يلي :

 

• تصلب الرقبة

• حمى

• التقيؤ

• ارتباك

• ضعف الجسم

• رؤية مزدوجة

• فقدان الوعي

• ضيق في التنفس

• تشنجات

 

كيف يتم علاج صداع مقدمة الرأس والعين ؟

 

يعتمد العلاج على شدة الصداع والمحفزات المحتملة. يمكن علاج معظم حالات وجع الرأس من الأمام مع العين باستخدام مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية مثل الأسبرين أو الأسيتامينوفين (تايلينول) أو الإيبوبروفين (أدفيل) أو النابروكسين (أليف). هناك أيضًا أدوية مركبة بدون وصفة طبية. وتشمل المسكنات أو كافيين. كن على علم، مع ذلك، أن الإفراط في استخدام بعض علاجات الصداع يمكن أن يجعل الصداع أسوأ.

 

تم تصميم علاجات الصداع الأخرى لمساعدتك على الاسترخاء وتقليل التوتر. ضع روتينًا يوميًا يتضمن وجبات مجدولة بانتظام ونومًا كافيًا. تشمل العلاجات الأخرى للتخلص من التوتر ما يلي :

 

• دش ساخن أو حمام

• تدليك

• علاج طبيعي

• اليوجا أو التأمل

• ممارسة رياضة منتظمة

 

للصداع المزمن أو الشديد

 

إذا كان الصداع مزمنًا، فقد يحيلك الطبيب إلى معالج نفسي أو طبيب نفسي للاستشارة. يمكنك العمل معًا لحل مشاكل التوتر وتعلم تقنيات تقليل التوتر.

 

بالنسبة للصداع المزمن الشديد، قد يصف الطبيب أو المعالج أدوية أخرى، مثل مرخيات العضلات. إذا كان الاكتئاب عاملاً في إثارة الصداع، فقد يصف لك الطبيب مضادًا للاكتئاب. مضادات الاكتئاب ومرخيات العضلات ليس لها تأثير فوري. قد يستغرق ظهور نتائجها بعض الوقت، لذا كن صبورًا.

 

خلاصة

 

تتحسن معظم حالات وجع الرأس من الأمام مع العين بسرعة مع الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية والاسترخاء.

 

استخدم دائما تقنيات الاسترخاء. إذا كنت تجلس على مكتب طوال اليوم أو تعمل على الكمبيوتر، خذ فترات راحة متكررة لتمدد عينيك وتريحهما. قم بتصحيح وضعيتك حتى لا تجهد عضلات رقبتك وكتفيك.

 

في  حالة الصداع مقدمة الرأس متكرر ولم يتحسن، استشر الطبيب. يمكن للطبيب أن يصف مجموعة من الأدوية والعلاجات الأخرى التي من المرجح أن توفر لك الراحة.