نغزات القلب عادة غير ضارة وتختفي من تلقاء نفسها دون علاج، ولكن في حالات أخرى قد تكون إشارة إلى حالة تستلزم العلاج. فما سبب نغزات القلب في سن الشباب ؟

ما سبب نغزات القلب في سن الشباب : هل يجب أن تقلق ؟ |   

نغزات القلب هو الإحساس بوخزة في قلبك لمدة قصيرة، قد تكون أيضا مثل شحنة كهربائية أو طعنة مؤلمة. قد تشعر أيضًا أن قلبك يتسارع أو ينبض أو يرفرف. فما سبب نغزات القلب في سن الشباب ؟

يمكن الشعور بنغزات القلب كذلك في الرقبة أو الحلق أو الصدر. و قد يتغير إيقاع قلبك أثناء ذلك.

 

بعض أنواع نغزات القلب غير ضارة وتختفي من تلقاء نفسها دون علاج. ولكن في حالات أخرى، يمكن أن تشير نغزات القلب إلى حالة خطيرة. عادة، يمكن أن يساعد اختبار تشخيصي يسمى "مراقبة عدم انتظام ضربات القلب المتنقلة" في التمييز بين حالات عدم انتظام ضربات القلب الحميدة والخبيثة.

 

سبب نغزات القلب في سن الشباب

 

تشمل الأسباب المحتملة لنغزات القلب ما يلي :

 

• القيام بتمرين شاق

• الإفراط في تناول الكافيين أو الكحول

• النيكوتين من منتجات التبغ مثل السجائر والسيجار

• ضغط عصبى

• القلق

• قلة النوم

• الخوف

• ذعر

• جفاف (هنا)

• التغيرات الهرمونية، بما في ذلك الحمل

• اضطراب الكهرل

• انخفاض سكر الدم

• فقر دم

• فرط نشاط الغدة الدرقية

• انخفاض مستويات الأكسجين أو ثاني أكسيد الكربون في الدم

• فقدان الدم

• صدمة

• حمى

• بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، بما في ذلك أدوية البرد والسعال والمكملات العشبية والمكملات الغذائية

• الأدوية الموصوفة مثل بخاخات الربو ومزيلات الاحتقان

• المنشطات مثل الأمفيتامينات والكوكايين

• مرض قلبي

• عدم انتظام ضربات القلب

• صمامات القلب غير الطبيعية

• التدخين

• توقف التنفس أثناء النوم

 

بعض نغزات القلب غير ضار، ولكن يمكن أن يشير إلى مرض كامن عندما يكون لديك أيضًا :

 

• فشل القلب الاحتقاني

• حالة القلب المشخصة

• عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب

• صمام قلب معيب

 

متى تحصل على عناية طبية فورية

 

اطلب العناية الطبية فورًا إذا كنت تعاني من نغزات القلب ومشكلة قلبية تم تشخيصها. اطلب العناية الطبية أيضًا إذا كان لديك نغزات تحدث مع أعراض أخرى مثل :

 

• دوخة

• ضعف

• دوار

• إغماء

• فقدان الوعي

• ارتباك

• صعوبة في التنفس

• التعرق المفرط

• ألم أو ضغط أو ضيق في صدرك

• ألم في ذراعيك أو رقبتك أو صدرك أو فكك أو أعلى ظهرك

• معدل النبض أثناء الراحة يزيد عن 100 نبضة في الدقيقة

• ضيق في التنفس

 

قد تكون هذه أعراض لحالة أكثر خطورة.

 

تشخيص سبب نغزات القلب

 

قد يكون من الصعب جدًا تشخيص سبب نغزات القلب عند الشباب، خاصةً إذا لم تحدث النغزات أثناء وجودك في مكتب الطبيب أو لم يتم اكتشافه في جهاز مراقبة عدم انتظام ضربات القلب الذي ترتديه.

 

سيُجري طبيبك فحصًا جسديًا شاملًا لتحديد السبب. كن مستعدًا للإجابة على الأسئلة المتعلقة بما يلي :

 

• مستوى النشاط البدني

• مستويات التوتر

• استخدام الأدوية المقررة بوصفة طبية

• استخدام الأدوية والمكملات التي تصرف بدون وصفة طبية

• الظروف الصحية

• أنماط النوم

• استخدام الكافيين والمنشطات

• استخدام الكحول

• تاريخ الحيض

 

إذا لزم الأمر، قد يحيلك طبيبك إلى أخصائي القلب. تشمل الاختبارات التي تساعد في استبعاد بعض الأمراض أو مشاكل القلب ما يلي :

 

• فحص الدم

• فحص بول

• اختبار الإجهاد

• تسجيل إيقاع القلب لمدة 24 إلى 48 ساعة باستخدام جهاز يسمى جهاز هولتر

• الموجات فوق الصوتية للقلب، أو مخطط صدى القلب (هنا)

• تخطيط القلب الكهربي

• الأشعة السينية الصدر

• دراسة الفيزيولوجيا الكهربية لفحص الوظيفة الكهربائية لقلبك

• تصوير الأوعية التاجية للتحقق من تدفق الدم عبر قلبك

 

علاج نغزات القلب

 

يعتمد العلاج على سبب النغزات. سيحتاج طبيبك إلى معالجة أي مرض محتمل تعاني منه و يسبب لك النغزات.

 

في بعض الأحيان، لا يتمكن الطبيب من معرفة السبب.

 

إذا كان نغزات قلبك ناتجًا عن خيارات نمط الحياة مثل التدخين أو تناول الكثير من الكافيين، فقد يكون الحد من هذه المواد أو التخلص منها هو كل ما تحتاج إلى القيام به.

 

اسأل طبيبك عن الأدوية أو العلاجات البديلة إذا كنت تعتقد أن دواء ما هو السبب.

 

علاج نغزات القلب في البيت

 

إذا شعر طبيبك أن العلاج ليس ضروريًا، فيمكنك اتباع هذه الخطوات المنزلية في البيت لتقليل فرصة الإصابة بنغزات القلب :

 

• حاول تحديد المسببات حتى تتمكن من تجنبها. احتفظ بسجل لأنشطتك، وكذلك الأطعمة والمشروبات التي تتناولها، ولاحظ متى تصاب بنغزات القلب.

• إذا كنت قلقًا أو متوترًا، فجرب تمارين الاسترخاء أو التنفس العميق أو اليوجا أو التاي تشي.

• قلل أو توقف عن تناول الكافيين. تجنب مشروبات الطاقة.

• لا تدخن أو تستخدم منتجات التبغ.

• إذا كان دواء ما يسبب لك النغزات، فاسأل طبيبك عما إذا كان هناك أي بدائل.

• تمرن بانتظام.

• التزم بنظام غذائي صحي.

• قلل من تناول الكحول.

• حاول إبقاء ضغط الدم ومستويات الكوليسترول تحت السيطرة.