اكتشف أفضل الطرق لعلاج حبة السخونة على الشفاه بفعالية. تعرّف على الخيارات والنصائح للشفاء السريع.
علاج حبة السخونة على الشفاه : طرق طبيعية و سهلة للتخلص منها
علاج حبة السخونة على الشفاه، في الأصل هي عبارة عن بثور مؤلمة صغيرة تظهر على الشفاه أو حولها. يمكن أن تكون هذه القروح قبيحة ومحرجة، لذلك من البديهي أن ترغب في التخلص منها في أسرع وقت ممكن.
والخبر السار هو أن تفشي حبة السخونة على الشفاه لا يدوم طويلا.
تحدث هذه البثور في أغلب الأحيان بسبب فيروس الهربس البسيط . لا يوجد علاج لهذا الفيروس، لذلك إذا أصبت به، يبقى الفيروس في جسمك مدى الحياة. ولسوء الحظ، يمكن أن يسبب هذا حبة السخونة بشكل متكرر إذا توفرت محفزات ظهورها.
ومع ذلك، فإن معظم حبات السخونة على الشفاه تختفي خلال 7 إلى 14 يومًا تقريبًا. ولكن إذا كنت تفضل عدم ظهور علامات مرئية للفيروس حول شفتيك طوال هذه الفترة الزمنية، فيمكن للعديد من العلاجات تخفيف الأعراض، وتقصير مدة تفشي المرض، و الوقاية من عدد حالات تفشي المرض المتكررة.
ما الذي يسبب حبة السخونة على الشفاه ؟
كما ذكرنا تحدث قروح السخونة بسبب فيروس الهربس البسيط. هناك نوعان من فيروس الهربس البسيط. عادة ما يسبب فيروس الهربس البسيط من النوع 1 (HSV-1) حبوب السخونة، وعادة ما يسبب فيروس الهربس البسيط من النوع 2 (HSV-2) حبوب الهربس التناسلي.
تتشابه القروح في المظهر لكلا شكلي الفيروس. كما يمكن أيضًا أن يتسبب فيروس الهربس البسيط 1 في تقرحات في الأعضاء التناسلية وأن يتسبب فيروس الهربس البسيط 2 في حدوث تقرحات في الفم.
حبة السخونة مشكلة معدية، لكنها قد تعدي أيضا حتى عندما لا تكون بارزة أو هناك بثور. يمكنك الحصول على فيروس الهربس البسيط عن طريق الاتصال بأشخاص مصابين به. قد يحدث هذا من خلال التقبيل أو مشاركة مستحضرات التجميل أو مشاركة الطعام.
اقرأ أيضا : افضل مرهم لعلاج حبوب الظهر : 5 أنواع و دليلك للاختيار المثالي
تطور حبة السخونة على الشفاه
تمر حبة السخونة بخمس مراحل :
المرحلة 1 : يحدث وخز وحكة قبل حوالي 24 ساعة من ظهور البثور.
المرحلة 2 : ظهور بثور مملوءة بالسوائل.
المرحلة 3 : تنفجر البثور و تصبح مؤلمة.
المرحلة 4 : تجف القروح وتتسبب في الحكة والتشقق.
المرحلة 5 : تسقط القشرة وتشفى حبة
السخونة.
عوامل خطر تنذر بظهور حبة السخونة
وفقًا لمايو كلينك، فإن 90 في المائة من البالغين في جميع أنحاء العالم أثبتت إصابتهم بفيروس الهربس البسيط من النوع الأول. بمجرد إصابتك بالفيروس، قد تعيد بعض عوامل الخطر تنشيطه مثل :
- عدوى أو حمى أو نزلة برد و هو أمر شائع
- التعرض للشمس
- الضغط العصبى
- فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز
- ضعف جهاز المناعة
- الحيض
- الحروق شديدة
- الأكزيما
- العلاج الكيميائي
- علاجات الأسنان
أنت معرض لخطر الإصابة بحبة السخونة إذا لامست سائل القرحة من خلال التقبيل أو مشاركة الأطعمة أو المشروبات أو مشاركة أدوات العناية الشخصية مثل فرش الأسنان وشفرات الحلاقة. إذا لامست لعاب شخص مصاب بالفيروس، يمكن أن تصاب بالفيروس، حتى لو لم تكن هناك بثور ظاهرة.
أعراض حبة السخونة على الشفاه
قد تلاحظ إحساسًا بالوخز أو الحرقان على شفتيك أو وجهك عدة أيام قبل ظهور حبة السخونة. و هذا هو أفضل وقت لبدء العلاج.
بمجرد تشكل القرحة، سترى نقطة حمراء بارزة مليئة بالسوائل. عادة ما تكون مؤلمة وحساسة عند اللمس. كما يكون هناك التهاب.
ستبقى حبوب السخونة لمدة تصل إلى أسبوعين وستكون معدية حتى تتقشر. قد لا تظهر حبة السخونة الأولى لمدة تصل إلى 20 يومًا بعد إصابتك بفيروس الهربس البسيط.
قد تواجه أيضًا واحدًا أو أكثر من الأعراض التالية أثناء تفشي المرض :
- حمى
- آلام العضلات
- تورم الغدد الليمفاوية
يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور إذا ظهرت عليك أي أعراض في العين أثناء ظهور حبة السخونة.
طبيعة علاج حبة السخونة على الشفاه
بمجرد إصابتك بفيروس الهربس البسيط، لا يمكن علاجه ولكن يمكن إدارته. بمجرد أن تلتئم بثور السخونة، يظل الفيروس كامنًا في جسمك. هذا يعني أنه يمكن أن تظهر تقرحات جديدة في أي وقت عند إعادة تنشيط الفيروس.
يُبلغ بعض الأشخاص المصابين بالفيروس عن تفشي المرض بشكل متكرر عندما تكون أجهزتهم المناعية ضعيفة، مثل أثناء المرض أو أوقات الإجهاد.
خطوات علاج حبة السخونة على الشفاه
لا يوجد علاج لحبة السخونة (علاج نهائي للفيروس المسبب لها)، ولكن نادرًا ما يعاني الأشخاص المصابين بها من مشاكل كبيرة. عندما تظهر حبة السخونة، هناك عدة طرق لعلاجها.
- المراهم والكريمات
عندما تصبح حبوب السخونة مزعجة، يمكن التحكم في الألم وتعزيز الشفاء باستخدام المراهم المضادة للفيروسات، مثل بنسيكلوفير (دينافير). تميل المراهم إلى أن تكون أكثر فاعلية إذا تم وضعها بمجرد ظهور العلامات الأولى للحبة. سوف تحتاج إلى تطبيقها من أربع إلى خمس مرات يوميًا لمدة أربعة إلى خمسة أيام.
يعد Docosanol (Abreva) خيارًا علاجيًا آخر. إنه كريم لا يحتاج إلى وصفة طبية، يمكنه تقصير فترة انتشار المرض إلى بضع ساعات أو يوم واحد. يجب دهن الكريم عدة مرات في اليوم.
- الأدوية
يمكن أيضًا علاج حبة السخونة بالأدوية المضادة للفيروسات عن طريق الفم، مثل الأسيكلوفير (زوفيراكس)، فالاسيكلوفير (فالتريكس)، والفامسيكلوفير (فامفير). هذه الأدوية متوفرة بوصفة طبية فقط.
قد يطلب منك طبيبك تناول الأدوية المضادة للفيروسات بانتظام إذا كنت تعاني من مضاعفات حبوب السخونة أو إذا كان تفشي المرض متكررًا.
علاج حبة السخونة على الشفاه في المنزل
في حين أن الوصفات الطبية وأدوية لعلاج حبة السخونة على الشفاه، التي لا تحتاج إلى وصفة طبية يمكن أن تعزز الشفاء وتخفف الألم، فإن العلاجات المنزلية قد تؤدي أيضًا إلى تحسين الأعراض وربما تقلل من تكرار تفشي المرض.
لن تحارب هذه العلاجات الفيروس، لكنها يمكن أن تساعدك على الشعور بالتحسن حتى تشفى قرحة البرد :
- اختر الأطعمة الباردة التي تضعها على منطقة فمك. على سبيل المثال، قم بمص رقائق الثلج أو المصاصة لتقليل الألم في الشفاه أو حولها.
- ضع كمادة باردة أو دافئة على المناطق المؤلمة. هذا يمكن أن يساعد في تخفيف الالتهاب.
- تجنب الأطعمة المحفزة التي قد تهيج حبة السخونة. يمكن أن تشمل هذه المشروبات الساخنة والحمضيات والأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة المالحة.
- أنتقل إلى خزانة الأدوية الخاصة بك. ضع واقيًا للجلد، مثل الفازلين، على حبة السخونة والجلد المحيط بالقرحة.
- ضعي مرطب الشفاه بعامل حماية من الشمس. هذا يحمي شفتيك حتى تشفى حبة السخونة. يمكن أن يساعد تطبيق البلسم على مدار العام أيضًا في إيقاف بثورالسخونة المتكررة.
- اهتم بصحة أسنانك. استخدم غسول الفم المطهر عند تنظيف أسنانك لتخفيف الألم.
- اشرب ماء. حافظ على رطوبة جسمك عن طريق شرب الكثير من السوائل.
قد تعمل بعض العلاجات البديلة أيضًا على علاج حبة السخونة على الشفاه و تعزيز الشفاء وتخفيف الأعراض ، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد فعالية هذه العلاجات.
على سبيل المثال، وجدت دراسة أن مزيجًا من الراوند والمريمية يوفر نفس التأثيرات العلاجية كمضاد للفيروسات. ووفقا للنتائج، أثبت كريم يجمع بين مستخلصات الراوند والمريمية أنه فعال مثل الأسيكلوفير الموضعي، وهو مضاد للفيروسات يستخدم لعلاج عدوى الهربس .
لسوء الحظ، حتى مع العلاج المبكر، لا تختفي بثور السخونة بين عشية وضحاها. قد يستغرق الأمر بضعة أيام لرؤية التحسن.
الوقاية من حبة السخونة على الشفاه
لمنع نقل قرح السخونة لأشخاص آخرين، يجب أن تغسل يديك كثيرًا وتجنب ملامسة جلد للآخرين. تأكد من عدم مشاركة العناصر التي تلمس فمك، مثل مرطب الشفاه وأواني الطعام، مع أشخاص آخرين أثناء تفشي المرض.
يمكنك المساعدة في منع إعادة ظهور حبة السخونة من خلال التعرف على المحفزات واتخاذ خطوات لمنعها. تتضمن بعض نصائح الوقاية ما يلي :
- إذا كنت تصاب بحبة السخونة عندما تكون تحت الشمس، ضع مرطب شفاه من أكسيد الزنك قبل التعرض للأشعة.
- إذا كانت تظهر حبة السخونة في كل مرة تشعر فيها بالتوتر، مارس أساليب إدارة الإجهاد مثل التأمل و تقنيات الاسترخاء.
- تجنب تقبيل أي شخص مصاب بحبة السخونة.
المضاعفات المرتبطة بحبة السخونة
يمكن أن تسبب الإصابة الأولى أعراضًا ومضاعفات أكثر شدة، حيث لم يقم جسمك ببناء دفاع ضد الفيروس حتى الآن. لكن عامة المضاعفات نادرة، لكنها يمكن أن تحدث، خاصة عند الأطفال الصغار. اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية :
- حمى عالية أو مستمرة
- صعوبة في التنفس أو البلع
- عيون حمراء ومتهيجة مع أو بدون إفرازات
من المرجح أن تحدث المضاعفات لدى الأشخاص المصابين بالأكزيما أو حالة تضعف جهاز المناعة لديهم، مثل السرطان أو الإيدز. إذا كنت تعاني من أي من هذه الحالات، فاتصل بطبيبك إذا كنت تعتقد أنك مصاب بفيروس الهربس البسيط.
كلمة من المعالج الطبيعي دوت نت
لا يوجد علاج للفيروس الذي يسبب حبة السخونة على الشفاه، لذلك هناك دائمًا خطر تفشي المرض. ولكن على الرغم من أنك قد لا تكون قادرًا على الوقاية تمامًا منه، إلا أن الأدوية المضادة للفيروسات والعلاجات المنزلية يمكن أن تجعل علاج حبة السخونة على الشفاه حين ظهورها و التعايش مع الأمر أسهل بكثير.
تعلم كيفية التعرف على محفزات التي تنذر بظهور حبة السخونة التي رأينا، وراجع طبيبك إذا كنت تعاني من تفشي المرض بشكل متكرر. كلما أسرعت في التفاعل مع الأمر، كلما قصرت مدة بقاء المرض.
