--> العلاج الطبيعي بعد عملية تثبيت الفقرات : عنصر مهم جدا في العلاج | المعالج الطبيعي دوت نت

العلاج الطبيعي بعد عملية تثبيت الفقرات : عنصر مهم جدا في العلاج

ما أهمية العلاج الطبيعي بعد عملية تثبيت الفقرات. سنناقش معا الأهداف المبكرة للعلاج الطبيعي، و كيف يحقق للمرضى نتائج ممتازة و طويلة الأمد.

العلاج الطبيعي بعد عملية تثبيت الفقرات : عنصر مهم جدا في العلاج


سنناقش اليوم موضوع العلاج الطبيعي بعد عملية تثبيت الفقرات، سنرى الأهداف المبكرة للعلاج الطبيعي، وما هي التمارين المستخدمة، وكيف يحقق المرضى نتائج جيدة طويلة الأمد.

 

ما هي عملية تثبيت الفقرات

 

تثبيت الفقرات هو إجراء جراحي يتم فيه ربط فقرتين أو أكثر بشكل دائم في عظم واحد مع عدم وجود مسافة بينهما.

 

في عملية تثبيت فقرات العمود الفقري، يتم استخدام عظم إضافي لملء الفراغ الموجود عادة بين الفقرتين المنفصلتين. عندما يشفى العظم، لا يعد هناك أي مسافة بينهما و يصبح عظما واحدا.

 

بماذا يهتم العلاج الطبيعي بعد عملية تثبيت الفقرات ؟

 

إذا كنت تعاني من الألم قبل الجراحة، بسبب عوجاج العمود الفقري أو حالة أخرى، فقد تكون العضلات المحيطة بعمودك الفقري قد ضعفت، أو يصيبها الضمور تدريجيًا لأنك لا تستخدمها.

 

أول شيء نود استعادته بعد الجراحة هو العضلات التي فقدتها. العلاج الطبيعي بعد تثبيت الفقرات هو أحد الطرق التي يمكنك من خلالها مساعدة جسمك على التحسن حتى تتمكن من أداء الأنشطة الأساسية اليومية بالطريقة الصحيحة.

 

نقول كأخصائيي علاج طبيعي : "إن تعليم الطرق و الحركات السليمة عند رفع أوزان أو وضعية القرفصاء، ارتداء الأحذية، إلخ. و كذلك تعليم الوضعية العامة السليمة للجسم أمر مهم". كذلك سيعمل المعالج الطبيعي على مراقبة كيف تمارس التمارين وكيف تكون آمن خلال فترة التعافي أوالتدريبات طويلة المدى.

 

قد يقترح معالجك الفيزيائي تدليك الندبات الخفيفة وكذلك العضلات إذا لزم الأمر بالإضافة إلى تمارين العلاج الطبيعي.

 

تمارين يوصى بممارستها بعد تثبيت الفقرات

 

بشكل عام، نوصي بالتمارين لاستعادة والحفاظ على الحركة والمرونة للمفاصل المحيطة بمنطقة الدمج و التي كان يؤثر عليها المشكل السابق مثل الكتفين والرقبة والوركين و ذلك للحفاظ على صحتهم و وظيفتهم.

 

تتضمن هذه التمارين وأفضل الممارسات ما يلي :

 

  • أخذ أنفاس طويلة ومنضبطة مع نفخ بطن
  • تمارين آمنة للجزء العلوي والسفلي من الجسم لاستعادة القوة
  • أداء التمارين  منزلية خفيفة و بطرق مختلفة

 

في جلسات العلاج الطبيعي لتثبيت الفقرات، نتأكد ليس فقط من العمل على ثبات وقوة الرقبة والصدر والظهر، ولكن أيضًا نتأكد من أن لديك برنامج تمرين منزلي آمن على المدى الطويل.

 

يتضمن ذلك تمارين على السجادة و تمارين الوقوف وبعض استخدامات الأشرطة المطاطية والكرة السويسرية ومعدات التوازن.

 

كم من الوقت تحتاج فيه الذهاب إلى المعالج الطبيعي بعد تثبيت الفقرات ؟

 

بمجرد تحقيق أهدافك الأولية المتعلقة بقوتك وحركتك، سيرشدك معالجك الفيزيائي إلى كيفية الاستمرار بمفردك مع نصائح محددة لوضعيتك.

 

إذا كنت بالفعل من رواد صالة الألعاب الرياضية وتفهم التمارين الأساسية، فقد تحتاج فقط إلى بضع جلسات من العلاج الطبيعي قبل أن يمكن العودة إلى نشاطك.

 

إذا كنت جديدًا في ممارسة الرياضة، فقد تحتاج رحلة العلاج الطبيعي إلى أن تستغرق وقتًا أطول قليلاً. سيوضح لك معالجك الفيزيائي الطريقة الصحيحة والآمنة لتحريك جسمك ويرشدك إلى كيفية الحصول على أفضل النتائج.

 

إذا كنت لا تزال تعاني من الألم بعد الجراحة، فقد يستغرق العلاج الطبيعي وقتًا أطول. غالبًا ما يكون هذا الألم الإضافي مؤشرًا على أن المريض يحتاج إلى علاج يدوي إضافي.

 

كيف أحصل على نتائج طويلة الأمد بعد الجراحة ؟

 

سلامتك هي الأولوية الأولى أثناء العلاج الطبيعي بعد عملية تثبيت الفقرات.

 

سيحرص معالجك الفيزيائي على قيامك بتمارينك لاستعادة قوتك وقدرتك على الحركة وعندما تحقق هذه الأهداف، ستكون التمارين القادمة مرتبطة بأهدافك الشخصية من العلاج.

 

ختاما

 

قبل أن تنهي علاجك الطبيعي، سيتأكد معالجك من بعض الأشياء :

 

  • إعداد برنامج تمارين منزلية لمواصلة تحقيق أهدافك بالمنزل
  • التأكد من معرفتك الدقيقة بكيفية أداء كل تمرين بأمان
  • التأكد من أنك بأمان للعودة إلى صالة الألعاب الرياضية أو التدريب أو المنافسة  أو الأنشطة البدنية الأخرى التي تستمتع بها. 

التعليقات

الاسم

الجهاز التنفسي,21,الجهاز العصبي,21,الروماتيزم,14,العظام,30,تقنيات,48,حالات أخرى,62,صحة الطفل,16,صحة المرأة,13,
rtl
item
المعالج الطبيعي دوت نت: العلاج الطبيعي بعد عملية تثبيت الفقرات : عنصر مهم جدا في العلاج
العلاج الطبيعي بعد عملية تثبيت الفقرات : عنصر مهم جدا في العلاج
ما أهمية العلاج الطبيعي بعد عملية تثبيت الفقرات. سنناقش معا الأهداف المبكرة للعلاج الطبيعي، و كيف يحقق للمرضى نتائج ممتازة و طويلة الأمد.
https://1.bp.blogspot.com/-yiQZXifTt-Y/YT6QatiL2hI/AAAAAAAAA3U/aldMNoa4c2cHLkOkB5vHt-u2nLnaYpmUACLcBGAsYHQ/w400-h309/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B7%25D8%25A8%25D9%258A%25D8%25B9%25D9%258A%2B%25D8%25A8%25D8%25B9%25D8%25AF%2B%25D8%25B9%25D9%2585%25D9%2584%25D9%258A%25D8%25A9%2B%25D8%25AA%25D8%25AB%25D8%25A8%25D9%258A%25D8%25AA%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25AA.webp
https://1.bp.blogspot.com/-yiQZXifTt-Y/YT6QatiL2hI/AAAAAAAAA3U/aldMNoa4c2cHLkOkB5vHt-u2nLnaYpmUACLcBGAsYHQ/s72-w400-c-h309/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B7%25D8%25A8%25D9%258A%25D8%25B9%25D9%258A%2B%25D8%25A8%25D8%25B9%25D8%25AF%2B%25D8%25B9%25D9%2585%25D9%2584%25D9%258A%25D8%25A9%2B%25D8%25AA%25D8%25AB%25D8%25A8%25D9%258A%25D8%25AA%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25AA.webp
المعالج الطبيعي دوت نت
https://www.thephysicaltherapist.net/2021/09/PT-after-spinal-fusion.html
https://www.thephysicaltherapist.net/
https://www.thephysicaltherapist.net/
https://www.thephysicaltherapist.net/2021/09/PT-after-spinal-fusion.html
true
2981975221780393380
UTF-8
تحميل جميع المواضيع لا يوجد أي مواضيع شاهد الكل اقرأ المزيد رد إلغاء الرد أحذف بواسطة الرئيسية الصفحات المنشورات شاهد الكل تدوينات ذات صلة قسم فهرس البحث جميع المنشورات لا يوجد أي موضوع مطابق العودة إلى الرئيسية الأحد الإثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الإثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليوز غشت شتنبر أكتوبر نوفمبر دجنبر يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليوز غشت شتنبر أكتوبر نوفمير دجنبر الأن من دقيقة $$1$$ minutes ago من ساعة $$1$$ hours ago الأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago من أكثر من 5 أسابيع متابعين تابع THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy قائمة المحتويات