قد يكون سبق لك أن لاحظت برودة القدمين وكثرة التبول في فصل الشتاء او خلال الطقس البارد، يحدث هذا بسبب ظاهرة طبيعية تمامًا..
ما سبب برودة القدمين وكثرة التبول ؟ في الحقيقة قد يكون سبق لك أن لاحظت أنك بحاجة إلى التبول كثيرًا في فصل الشتاء او خلال الطقس البارد، يحدث هذا بسبب ظاهرة طبيعية تمامًا تُعرف بظاهرة كثرة التبول بسبب البرد.
سبب برودة القدمين وكثرة التبول كل حين
خلال الطقس البارد ، يحاول جسمك الحفاظ على دفء الجسم عن طريق تضييق الأوعية الدموية المتصلة بالجلد حتى لا يبرد الدم. هذه العملية تؤدي أيضا إلى تقليل تدفق الدم إلى أطرافك ، وخاصة أصابع يديك وأصابع قدميك. و هو السبب في الشعور ببرودة القدمين.
عملية حفاظ الجسم على الحرارة خلال فصل الشتاء تؤدي أيضا إلى الحاجة إلى التبول أحيانا كل عشر دقائق. لأن المثانة الممتلئة تؤدي بالجسم إلى فقدان الحرارة ، لذا فإن التبول على الفور يساعد في الحفاظ على دفء الجسم.
خلال الصيف يحدث العكس
تنقلب هذه العملية برمتها في الصيف . يحاول جسمك تبريد نفسه عن طريق فقدان الحرارة عبر الجلد ، مما يؤدي إلى التعرق. مع ارتفاع درجة حرارة الجسم الخارجية.
ما هي العوامل التي تؤثر على برودة القدمين و كثر التبول ؟
لا توجد درجة حرارة معينة تبدأ عندها ظاهرة كثرة التبول و برودة القدمين. لذلك إذا كنت تشعر بالدفء ، سيحاول جسمك تبريد نفسه وإذا كنت تشعر بالبرد ، فسيحاول جسمك الحفاظ على دفئه.
العوامل التي تؤثر على هذه العملية هي العمر والجنس وتكوين الجسم والنظام الغذائي والتمارين الرياضية ، وتختلف هذه العوامل من شخص لآخر. أظهرت دراسة أن إحدى طرق الوقاية من كثرة البول بسبب البرد هي خاصة ممارسة الرياضة و البقاء نشيطا.
موضوعان آخران قد تود الإطلاع عليهم :
.jpg)
