هل يشفي مريض المثانة العصبية ؟ هل ذلك الممكن ؟ الحقيقة أن هناك عدة طرق لإدارة المشكل و الحصول على نمط حياة أكثر راحة.

هل يشفي مريض المثانة العصبية من أعراضها الحاجة المُلحة و المتكررة للتبول | 

الإصابة بالمثانة  العصبيةمزعج وحتى مؤلم، فهل يشفي مريض المثانة العصبية ؟ الحقيقة لا يوجد علاج للمثانة العصبية، ولكن الخبر السار هو أن هناك طرقًا عدة لإدارته. وتشمل هذه العلاجات تغيير نمط الحياة والأدوية وأحيانًا الجراحة. في بعض الأحيان ، يمكن أن يساعد علاج السبب الكامن وراء الإصابة بالمثانة العصبية في علاج الأعراض.

 

أعراض المثانة العصبية

 

المثانة العصبية عبارة عن مجموعة من الأعراض التي تسبب سلس البول أو فقدان السيطرة على المثانة. تشمل الأعراض :

 

• الحاجة إلى التبول أكثر من المعتاد

• وجود رغبة مفاجئة للتبول

• عدم القدرة على التحكم في التبول

• الحاجة للتبول أكثر من مرة بين ما بين الليل و النهار

• تسرب البول

 

قد تتداخل هذه الأعراض مع حياتك اليومية. يمكن أن يساعد علاج السبب الكامن وراء الإصابة  بالمثانة العصبية في علاج الأعراض.

 

إذا تمكن طبيبك من العثور على السبب الرئيسي، فيمكنك تلقي العلاج المستهدف للسبب. في المقابل ، يمكنك هناك تغييرات و وسائل لتخفيف أعراض المثانة العصبية الخاصة بك.

 

تعديل و تغيير نمط الحياة

 

كما ذكرنا جوابا على سؤال هل يشفي مريض المثانة العصبية، هناك طرقا عدة لإدارته منها :

 

التقليل من تناول السوائل التي تحتوي على أشياء يمكن أن تهيج المثانة مثل : الكافيين - بما في ذلك القهوة والشاي ومشروبات الكولا و مشروبات الطاقة ومشروبات الشوكولاتة.

 

حصة السوائل المثالية للبالغين 1.5 - 2 لتر في اليوم. إذا كان تكرار أعراض المثتنة العصبية  وقت الليل يمثل مشكلة ، فقد يساعد تقليل تناول السوائل أثناء المساء.

 

التدخين : يمكن للنيكوتين أن يهيج عضلة المثانة ، مما يسبب تقلص المثانة وإلحاحها. السعال الناتج عن التدخين يضغط على قاع الحوض وقد يسبب تسرب البول.

 

الإجهاد و القلق : قد يكون من المفيد تعلم تقنيات الاسترخاء الأساسية مثل التأمل واليوجا وتقنيات التنفس والاسترخاء بالموسيقى.

 

النظام الغذائي : قد يساعد استبعاد بعض الأطعمة من نظامك الغذائي في علاج الأعراض. يرجى الاطلاع على قوائم الأطعمة التي تزيد نشاط المثانة العصبية (تجدها هنا).

 

التمرين : يمكن أن تسبب زيادة الوزن ضغطًا على المثانة ، مما قد يزيد من أعراض فرط نشاط المثانة. حاول اتباع نظام غذائي صحي ، والذي من شأنه أن يساعد في إنقاص الوزن وكذلك تنظيم حركة الأمعاء. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو التعب من النوم المتقطع ، فقد تجد صعوبة في ممارسة الرياضة. على الرغم من أنه قد يكون من الصعب بذل الجهد في البداية ، إلا أن العديد من الأشخاص أفادوا أنهم شعروا بتحسن بدني ونفسي بعد القيام بذلك.

 

الإمساك : يزيد الضغط على المثانة. إذا كان الإمساك يمثل مشكلة مستمرة ، يجب عليك الاتصال بطبيب أو مصحة للحصول على المشورة.

 

آفاق مستقبلية

 

يمكن أن تكون إدارة المثانة العصبية صعبة. ولكن إذا كنت تعاني من هذه الحالة ، فتشجّع. فمع العلاج المناسب و تعديلات نمط الحياة ، يجب أن تكون قادرًا على العودة إلى نمط حياة أكثر راحة. قد تتضمن خطة العلاج الخاصة بك أدوية المثانة العصبية ستجد معلومات عنها (هنا). اعمل مع طبيبك لإيجاد أفضل دواء لك.

 

مقالات ذات صلة قد يفيدك الإطلاع عليها : 

• أفضل أدوية المثانة العصبية (هنا)

• هل المثانة العصبية تؤثر على الإنجاب : إليك ما يجب أن تعلم (هنا)

• كيف أتخلص من سلس البول : إليك العلاج النهائي في 10 خطوات (هنا)