--> حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين : ما الرابط ؟

حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين : ما الرابط ؟

ما الرابط بين حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين ؟ الواقع أن حرقان المعدة للحامل شيء شائع، و قد يتم ربطه أحيانا بجنس الجنين، فهل ذلك صحيح فعلا ؟

حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين : ما الرابط ؟ 


حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين

قبل الحديث عن حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين و هل بينهما علاقة. فمن الطبيعي بعد مشاركة الأخبار السارة مع أصدقائك وعائلتك حول حملك، لا بد أن تبدأ في تلقي السؤال : "هل عرفت جنس الجنين ؟"

 

في هذه الأيام ، يمكن لفحص دم بسيط أن يخبرك بجنس طفلك في وقت مبكر يصل إلى 10 أسابيع من الحمل. وحتى إذا انتظرت لفترة أطول قليلاً ، يمكنك معرفة ذلك في وقت ما في الأسبوع 20 تقريبًا باستخدام الموجات فوق الصوتية للتشريح. و لكن هل يمكن لبعض الأشياء أن تخبرك بجنس الجنين مثل الشعور بحرقة المعدة ؟ و ما هي العلامات الأخرى التي تخبر عن جنس الجنين ؟

 

بغض النظر عن هذا، لا يزال بإمكانك الاستمتاع ببعض المرح والألعاب عند التخمين. كان الناس يحاولون التنبؤ بجنس أطفالهم لعدة قرون باستخدام الأساطير الشعبية والأساطير الحديثة. فهل لهذه الحكايات أي تأكيد في العلم ؟ دعونا نلقي نظرة عند ذلك !

 

حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين ؟

 

ربما سمعت أن الكثير من حرقة المعدة أثناء الحمل قد تشير إلى أن طفلك الصغير لديه رأس مليء بالشعر. حسنًا ، قد يعني ذلك أيضًا أن لديك فتاة ، أو هكذا تقول المعلومة المتداولة.

 

الحقيقة : حرقان المعدة للحامل هي أحد أعراض الحمل الشائعة نسبيًا ، خاصة في الأسابيع التي تسبق الولادة.

 

نظرت إحدى الدراسات في حرقة المعدة وحجم شعر الأطفال حديثي الولادة. ما اكتشفه الباحثون هو أن أولئك الذين عانوا من حرقة معدة شديدة يميلون أيضًا إلى إنجاب أطفال لديهم من الكثير من الشعر. لكن لم يتم التأكد من وجود علاقة بين الإصابة بحرقان المعدة للحامل وجنس الجنين.

 

 

علامات تنبأ عن جنس الجنين ؟

 

تمت مشاركة عبر العصور حكايات حول كل شيء من الحمل إلى تربية الأطفال إلى المرض وما بعده كطريقة للناس لنقل الحكمة. في بعض الحالات ، قد ساعدت هذه الحكايات في منح الناس شعورًا بالسيطرة في المواقف التي شعروا فيها بالعجز.

 

هذه الحكايات لا تزال موجودة حتى اليوم ، على الرغم من الأدلة العلمية التي تؤكد بعضها و تبدد الكثير منه أيضا.

 

سنرى ما هو حقيقي و يخبر عن جنس الجنين و ما هو محض أساطير. تابع القراءة.

 

  1. شدة غثيان الصباح

 

ربما يكون الطعام هو آخر شيء يدور في ذهنك في أيام الحمل. يعد غثيان الصباح من أولى علامات الحمل ، ولكن لا يعاني الجميع من الغثيان والقيء. إذا كنت تشعر بالغثيان شديد ، فإن الحكايات تقول إن لديك فتاة. إذا كنت تشعر بأنك بخير ، فقد يكون لديك ولد.

 

الحكم : هذا صحيح. غثيان الصباح يؤثر على غالبية حالات الحمل إلى حد ما.  و لكن على عكس حرقان المعدة للحامل وجنس الجنين. فإن الأمر  هنا مثير للاهتمام حيث أن الأبحاث الحديثة جدًا تُظهر أنه قد يكون هناك شيء ما في هذه الحكاية.

 

باستخدام استطلاع دولي على شبكة الإنترنت ، جمع العلماء البيانات المبلغ عنها ذاتيًا فيما يتعلق بغثيان الصباح وجنس الطفل. يميل أولئك الذين يحملون الفتيات إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى "بشكل ملحوظ" من الغثيان في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل مقارنة بمن يحملون بذكور.

 

هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد سبب ارتباط الأمرين بالضبط.

 

قد يعني غثيان الصباح الشديد أيضًا أنك تحمل توأمان. حيث قد يكون هذا بسبب جرعة إضافية من الهرمونات التي تدور في الجسم عند حمل أكثر من طفل.

 

  2. ما هو  شكل بطنك

 

هل بطنك مرتفع بالقرب من قفصك الصدري ؟ قد يكون لديك فتاة. إذا تدلى بطنك منخفضًا ، فقد يكون لديك ولد.

 

الحكم : لسوء الحظ وكما قلنا عن علاقة حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين، لا علاقة لشكل بطنك بجنس طفلك. يتعلق الشكل البطن أكثر بأشياء مثل :

 

كم عدد حالات الحمل التي مررت بها

طولك ووزنك وعمرك

قوة عضلاتك

 

  3. الرغبة الشديدة في تناول الطعام الحلو أو المالح

 

قد تلاحظ مع مرور الأسابيع أنه يكون لديك تفضيل تناول أطعمة معينة . نعم ، هي رغبة شديدة  تكون في الحمل. حيث الرغبة في الحصول على الكثير من الأشياء الحلوة ؟ قد يكون لديك فتاة. أو إذا كانت الوجبات الخفيفة المالحة هي ما تبحث عنه دائمًا ، فقد يكون لديك ولد.

 

الحكم : لم تحدد الأبحاث ما إذا كان هناك ارتباط بالرغبة الشديدة في تناول الطعام المالح أو الحلو وجنس الطفل. ومع ذلك ، هناك العديد من الفرضيات حول هذه الرغبة الشديدة. وهي تشمل أن الرغبة الشديدة في نوع معين قد تكون استجابة للتغيرات الهرمونية أو معالجة النقص الغذائي أو يكون بسبب الحاجة إلى بعض المركبات في هذه الأطعمة.

 

لاحظ العلماء أيضًا أن الرغبة الشديدة للمالح أو الحلو تميل إلى أن تكون مختلفة حسب المكان الذي تعيش فيه في العالم ، لذلك هناك عوامل ثقافية تلعب دورًا أيضًا.

 

  4. بشرتك

 

يُقال أن الفتيات الصغيرات "يسرقن جمال أمهاتهن". من ناحية أخرى ، قد يمنحك الأولاد الصغار أفضل بشرة رأيتها على مر العصور. نعم ، هذا هو تألق الحمل الذي تسمعين عنه.

 

الحكم : لا يبدو أن هناك بحثًا في هذا الشأن. كما أن الأدلة القصصية على الإنترنت لا تساعد كثيرًا أيضًا. أبلغ بعض الناس عن بشرة أفضل عند الحمل مع الأولاد. قالت أخريات الشيء نفسه عن حملهن مع فتيات. والعكس صحيح بالنسبة للآخرين.

 

  5. شعرك وأظافرك

 

على نفس المنوال ، إذا كان شعرك وأظافرك رقيقة وهشة ، فقد تكون الفتاة هي السبب. ولكن إذا كان لديك أشعر فاتن وأظافر طويلة ، فقد يكون لديك قريبًا طفل صغير بين ذراعيك.

 

الحكم : لا تختلف مستويات الهرمونات أثناء الحمل بدرجة كبيرة بين الأشخاص الذين يحملون الفتيات أوالفتيان لإحداث فرق في مظهرك. قد تتأثر حالة شعرك وجلدك وأظافرك بالهرمونات التي تنتشر في نظامك ، ولكن لها علاقة أيضًا بعوامل أخرى ، مثل عمرك.

 

  6. حجم الثدي

 

هل ثدياك ممتلئان ؟ إنها واحدة من أكثر علامات الحمل المبكرة شيوعًا ، وهذا أمر مؤكد. ولكن إذا بدا ثدياك كبيرًا بشكل خاص ، فمن المحتمل أن يكون لديك ولد.

 

الحكم :هذا صحيح  أظهرت دراسة أجريت عام 2011 حول حجم الثدي أثناء الحمل وجنس الطفل الناتج أن هناك صلة بين الثديين الأكبر حجمًا والأطفال الذكور. في الدراسة ، تم قياس محيط الثدي عند النساء. أولئك الذين تغير محيطهم أكبر من خط الأساس لديهم يميلون إلى ولادة أطفال ذكور.

 

  7. حلمات داكنة

 

ربما لاحظت أن ثدييك يكونان أكثر نعومة أثناء الحمل. قد تظهر أيضًا حلماتك والهالة المحيطة بها أكبر. ولكن قد يعني وجود حلمات أغمق من المعتاد أن لديك ولدًا ، وفقًا للبعض.

 

الحكم : هذا باطل. أثناء الحمل ، تفرز المشيمة هرمونات تنظم تصبغ الجلد. قد تلاحظ أن أي شيء في جسمك من حلماتك إلى الوحمات أو الشامات أو علامات الجمال تبدو كلها أغمق مع جرعة الميلانين الإضافية.

 

  8. الخط الأسود يقسم البطن

 

قد ترى خطًا فوق بطنك يمتد إلى منطقة العانة. تسمى هذه العلامة الجديدة الخط الأسود ، وعادة ما تتلاشى بعد الولادة.

 

الأسطورة المتداولة : إذا امتدت من أسفل السرة إلى أسفل ، فقد يكون لديك فتاة. إذا امتد طول الخط من أسفل القفص الصدري إلى أسفل ، فقد يكون لديك ولد.

 

الحكم : كثير من الناس لديهم خط أسود أثناء الحمل. و  لا يبدو أن طول الخط مرتبط بجنس الطفل. بدلاً من ذلك ، يعود وجوده إلى الصبغة الزائدة التي تمر عبر الجسم من الهرمونات.

 

9. اختبار خاتم الزواج

 

إلى جانب العلامات الجسدية ، تتوسع بعض نظريات التنبؤ بالجنس لتشمل اختبارات مختلفة. من خلال اختبار خاتم الزواج ، تقوم بربط خاتم الزواج بخيط وتثبيته بحيث يكون متدلي أعلى بطنك. إذا كان يتأرجح من جانب إلى آخر ، فأنت تواجه فتاة. إذا كان يدور في دائرة ، يكون لديك ولد.

 

الحكم : لا توجد بالفعل أي معلومات يمكنك العثور عليها حول سبب نجاح هذا الاختبار. وإذا قرأت روايات قصصية ، فقد سمع البعض أنه الفولكلور. يقسم البعض أنه يعمل. يقول آخرون أنه غير صحيح.

 

  10. اختبار درانو

 

اختبار Drano. ستحتاج إلى عينة من بولك لتختلط مع  سائل التنظيف Drano. إذا تحول السائل إلى اللون الأخضر ، فلديك فتاة. أزرق ، لديك ولد. ملاحظة : كن حذرًا إذا قررت تجربة هذا الاختبار في منزلك.

 

الحكم : قد تفاجأ بسماع أن العلماء أعتمدوا هذا الاختبار منذ عقود! اختبرت دراسة في أوائل الثمانينيات 100 امرأة حامل شهريًا لمعرفة ما إذا كان هناك أي حقيقة في هذه الحكاية.

 

لسوء الحظ ، لم تكن نتائج النساء حاسمة ، وكان للعديد منهم لون في الشهر ولون آخر في الشهر التالي.

 

  11. اختبار صودا الخبز

 

اختبار مماثل ، ولكن ربما يكون أكثر أمانًا. هذه المرة ، سترغب في التبول في كوب ثم سكبه في كوب آخر يحتوي على بعض صودا الخبز بداخله. إذا سمعت أو رأيت أزيزًا ، فهذا يعني أنك تحمل ولدًا. إذا لم يحدث أي شيء ، فلديك فتاة.

 

الحكم : مرة أخرى ، كما قلنا عن علاقة حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين. هذا الاختبار ليس مؤشرًا موثوقًا به على جنس طفلك. تتفاعل صودا الخبز مع درجة الحموضة في البول ، والتي يمكن أن تتغير يومًا بعد يوم اعتمادًا على ما تأكله أو تشربه ،ثم إن كنت تعاني من الجفاف أم لا ، أو ربما إذا كنت تعاني من التهاب المسالك البولية.

 

  12. وزن شريكك

 

هل لوزن الشريك الزائد تأثير على نوع جنس الجنين ؟ تقول إحدى النظريات أن هذا قد يعني أن لديك طفلة.

 

الحكم:  ليس من منطقياً حقًا أن يكون لوزن شريكك أي تأثير على جنس طفلك.

 

اكتشف الخبراء أن الشركاء يمكن أن يختبروا شيئًا يسمى أعراض على علاقة بالحمل. في حين أنه لا علاقة له بجنس طفلك ، فقد يعاني شريكك بما يلي :

 

  • يزداد وزن
  • غثيان الصباح
  • التعامل مع تقلبات المزاج
  • لديه آلام في الظهر

يحتاج سبب هذه المتلازمة إلى مزيد من الدراسة.

 

  13. معدل ضربات قلب طفلك

 

واحدة من أكثر الأساطير شيوعًا حول معدل ضربات قلب الطفل في الرحم. كما تقول القصة ، إذا كانت السرعة تزيد عن 140 نبضة في الدقيقة (BPM) ، فأنت لديك فتاة. إذا كانت أبطأ من 140 نبضة في الدقيقة ، فلديك ولد.

 

الحكم : أظهرت دراسة أجريت عام 2006 أنه لا يوجد فرق كبير بين معدل ضربات قلب الأطفال من الإناث والذكور في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

 

وبشكل أكثر تحديدًا ، تم قياس معدل ضربات القلب لكلا الجنسين في حوالي 9 أسابيع. كان معدل ضربات القلب لدى الأطفال الذكور يبلغ 154.9 نبضة في الدقيقة. كان لدى الإناث معدل ضربات قلب بلغ متوسطه 151.7 نبضة في الدقيقة.

 

ما اسباب الحرقان للحامل ؟

 

قد تحدث الحموضة المعوية أثناء الحمل بسبب تغير مستويات الهرمونات التي يمكن أن تؤثر على عضلات الجهاز الهضمي وكيفية تعامل جسمك مع الأطعمة المختلفة.

 

يمكن أن تتسبب هرمونات الحمل في استرخاء العضلة العاصرة في فم المعدة ، مما يسمح لأحماض المعدة بالتدفق إلى الأعلى. أيضًا ، مع نمو طفلك ، يمكن لرحمك المتضخم أن يدفع البطن ، ويدفع أحماض المعدة إلى الأعلى. على الرغم من أنها ناذر.

 

متى يبدأ حرقان الحمل

 

أكثر من نصف النساء الحوامل يعانين من حرقة شديدة ، خاصة خلال 3 أشهر الثانية والثالثة من الحمل. حرقان المعدة للحامل هي تهيج أو إحساس حارق في المريء (الأنبوب الذي ينقل الطعام والسوائل من الفم إلى معدتك). وهو ناتج عن أحماض المعدة التي تتسرب و تصعد إلى الأعلى.

 

الوقاية من حرقان المعدة للحامل

 

تتضمن بعض النصائح التي قد تساعدك في تقليل حرقة المعدة أثناء الحمل ما يلي :

 

  • تناول عدة وجبات صغيرة كل يوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
  • كل ببطء.
  • تجنب الأطعمة المقلية أو الحارة أو الدهنية أو أي أطعمة يبدو أنها تسبب ارتخاء العضلة العاصرة للمعدة وتزيد من خطر الإصابة بالحموضة المعوية.
  • لا تدخن التبغ أو تشرب الكحوليات ، مما قد يؤدي إلى تفاقم أعراض حرقة المعدة.
  • شرب كميات أقل من السوائل أثناء الأكل. قد يؤدي شرب كميات كبيرة  من السوائل أثناء تناول الطعام إلى زيادة خطر الإصابة بحرقان و حموضة المعدة.
  • لا تستلقي مباشرة بعد الأكل.
  • اجعل رأس سريرك أعلى من أسفل السرير. أو ضع وسادات تحت كتفيك للمساعدة في منع أحماض المعدة من الارتفاع إلى المريء.
  • ارتدِ ملابس فضفاضة. يمكن أن تزيد الملابس الضيقة الضغط على معدتك وبطنك.
  • حاول تجنب الإمساك

 


أعراض حرقان المعدة للحامل

 

إذا كنت تعانين من حرقة المعدة أثناء الحمل ، فيمكنك أن تشعر ب :


  • حرقة أو ألم في صدرك ، خاصة بعد تناول الطعام
  • الشعور بالامتلاء أو الثقل أو الانتفاخ
  • التجشؤ
  • لديك طعم حامض أو مر في فمك
  • السعال أو التهاب الحلق

 

أدوية لعلاج حرقان المعدة أثناء الحمل

 

إذا لم تختفي حرقة المعدة ، فاستشر طبيبك. قد يصف أدوية بدون وصفة طبية آمنة لتناولها أثناء الحمل. عادة ما تختفي الحموضة المعدة بعد الولادة.

 

قد تشمل الأدوية :

 

  • مضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية مثل كربونات الكالسيوم أو هيدروكسيد المغنيسيوم. هذه بشكل عام آمنة للاستخدام أثناء الحمل. قد تجد أن مسكنات الحرقة السائلة أكثر فعالية من الأقراص في علاج حرقة المعدة ، لأنها تغلف المريء.

 

  • حاصرات H2. تمنع هذه الأدوية إنتاج حمض المعدة.

 

  • مثبطات مضخة البروتون ، تساعد هذه الأدوية في تقليل حمض المعدة. تتوفر مثبطات مضخة البروتون ، التي تشمل لانسوبرازول (بريفاسيد) وأوميبرازول (بريلوسيك) ، بدون وصفة طبية وبوصفة طبية.

 

إذا كنت تتناول مكملات الحديد ، فتحدث إلى طبيبك قبل تناول مثبطات مضخة البروتون أو حاصرات H2. يمكن أن تجعل هذه الأدوية المكملات أقل فعالية.

 

تحدث إلى طبيبك قبل تناول أي مضادات حموضة. يحتوي بعضها على مكونات قد تضر بك أو بطفلك.

 

علاقة التدخين بحرقان المعدة و تأثيره على الجنين

 

يمكن أن يسبب التدخين أثناء الحمل عسر الهضم و حموضة المعدة ، ويمكن أن يؤثر بشكل خطير على صحتك وصحة جنينك.

 

عندما تدخن ، يمكن للمواد الكيميائية التي تستنشقها أن تساهم في عسر الهضم. يمكن أن تتسبب هذه المواد الكيميائية في استرخاء العضلات في فم المعدة ، مما يسمح لحمض المعدة بالعودة بسهولة أكبر. وهذا ما يعرف حموضة المعدة.

 

يزيد التدخين أيضًا من مخاطر :

 

  • ولادة طفلك قبل الأوان (قبل الأسبوع 37 من الحمل)
  • إن يولد طفلك بوزن منخفض عند الولادة
  • متلازمة موت الرضع المفاجئ، أو "موت المهد"


متى تطلب مساعدة طبية

 

راجع ممرضة التوليد أو طبيبك العام إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في إدارة أعراض حرقان المعدة أو إذا لم تنجح التغييرات في نظامك الغذائي ونمط حياتك. قد يوصي الطبيب بدواء لتخفيف الأعراض.

 

يجب عليك أيضًا زيارة ممرضة التوليد أو طبيبك العام إذا كان لديك أي مما يلي :


  • فقدان الوزن
  • الام المعدة
  • صعوبة في الأكل أو الاحتفاظ الطعام

قد تسألك طبيبتك أو ممرضة التوليد عن أعراضك ويفحصوك بالضغط برفق على مناطق مختلفة من صدرك ومعدتك لمعرفة ما إذا كان هناك الألم و مشاكل معينة.

 

كلمة من المعالج الطبيعي دوت نت

 

حرقان المعدة للحامل من أعراض الحمل الشائعة ، خاصة في 3 أشهر الثالثة من الحمل. لم يثبت وجود علاقة بين حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين.

 

هناك علامات و مؤشرات قد تدل على جنس الجنين لكن بعضها يفتقد الدقة.

 

الطريقة الأكثر دقة لمعرفة جنس طفلك هي من خلال الفحوصات الطبية ، مثل الموجات فوق الصوتية للجنين أو فحص الدم. يمكن لطبيبك أن يعطيك مزيدًا من المعلومات حول هذه الاختبارات ، عندما يتم إجراؤها عادةً ، وأي شيء آخر قد ترغب في معرفته حول حزمة الفرح الخاصة بك.

 

 يمكنك منع حرقة المعدة أو التخلص منها أثناء الحمل عن طريق إجراء بعض التغييرات على نظامك الغذائي ، مثل تناول وجبات أصغر وتجنب الأطعمة الحارة أو المقلية. قد تساعد بعض الزبادي أو الحليب أيضًا في تخفيف الأعراض. قبل تناول مضادات الحموضة ، تأكد من مراجعة الطبيب لمعرفة الخيار الأكثر أمانًا لك أثناء الحمل.

الاسم

الجهاز التنفسي,15,الجهاز العصبي,22,الجهاز الهضمي,21,الروماتيزم,4,العظام,21,العلاج الطبيعي,2,تقنيات,48,حالات أخرى,40,صحة الطفل,5,صحة المرأة,20,
rtl
item
المعالج الطبيعي دوت نت: حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين : ما الرابط ؟
حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين : ما الرابط ؟
ما الرابط بين حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين ؟ الواقع أن حرقان المعدة للحامل شيء شائع، و قد يتم ربطه أحيانا بجنس الجنين، فهل ذلك صحيح فعلا ؟
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLlPSshtVfziJtoSiI5oTEYTW4vhiUF2q9RQZvu1JcleiaqBh01BK8TH7N86zbW6U1jULNHa8zF0dEKihKqqkUZ5Upl61qLQLeogmXdWtWmLnfqvytKPwfrH3K8o5Yo_1Zq2U32sErZpPVmCCVDehLrTevU8xIIhv5tM5aHzCizzkxHF-1RKc-B649/s16000/%D8%AD%D8%B1%D9%82%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9%20%D8%B9%D9%86%D8%AF%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%20%D9%88%D8%AC%D9%86%D8%B3%20%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D9%8A%D9%86.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLlPSshtVfziJtoSiI5oTEYTW4vhiUF2q9RQZvu1JcleiaqBh01BK8TH7N86zbW6U1jULNHa8zF0dEKihKqqkUZ5Upl61qLQLeogmXdWtWmLnfqvytKPwfrH3K8o5Yo_1Zq2U32sErZpPVmCCVDehLrTevU8xIIhv5tM5aHzCizzkxHF-1RKc-B649/s72-c/%D8%AD%D8%B1%D9%82%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9%20%D8%B9%D9%86%D8%AF%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%20%D9%88%D8%AC%D9%86%D8%B3%20%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D9%8A%D9%86.jpg
المعالج الطبيعي دوت نت
https://www.thephysicaltherapist.net/2022/07/heartburn-in-pregnancy-and-baby-gender.html
https://www.thephysicaltherapist.net/
https://www.thephysicaltherapist.net/
https://www.thephysicaltherapist.net/2022/07/heartburn-in-pregnancy-and-baby-gender.html
true
2981975221780393380
UTF-8
تحميل جميع المواضيع لا يوجد أي مواضيع شاهد الكل اقرأ المزيد رد إلغاء الرد أحذف بواسطة الرئيسية الصفحات المنشورات شاهد الكل تدوينات ذات صلة قسم فهرس البحث جميع المنشورات لا يوجد أي موضوع مطابق العودة إلى الرئيسية الأحد الإثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الإثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليوز غشت شتنبر أكتوبر نوفمبر دجنبر يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليوز غشت شتنبر أكتوبر نوفمير دجنبر الأن من دقيقة $$1$$ minutes ago من ساعة $$1$$ hours ago الأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago من أكثر من 5 أسابيع متابعين تابع THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy قائمة المحتويات