هذه 7 علامات و اعراض مرض السكري في بدايته ستساعدك معرفتها في المضي قدمًا في الوقاية من أي مشكلات صحية محتملة على المدى الطويل.
اعراض مرض السكري في بدايته : 7 علامات مبكرة تحذرك فمتى يجب أن تقلق ؟
يمكن أن يساعد التعرف على اعراض مرض السكري في بدايته في المضي قدمًا في الوقاية من أي مشكلات صحية محتملة على المدى الطويل. يؤثر مرض السكري على أكثر من 530 مليون شخص في العالم ، معظمهم مصاب بداء السكري من النوع 2. نظرًا لأن ظهور الأعراض الملحوظة في جسمك يستغرق وقتًا ، فقد تصاب باعراض بداية السكر لبعض الوقت دون معرفة ذلك. ولكن ، الجيد هو أن مع اكتشاف السكر مبكرا، من الممكن علاج و حتى الشفاء نهائيا من السكري نوع 2، من خلال تغييرات نمط الحياة.
في المقابل ، يعد مرض السكري من النوع 1 أحد أمراض المناعة الذاتية الذي يدمر الخلايا المنتجة للأنسولين. تميل أعراض السكري نوع 1 إلى الظهور بسرعة ويمكن أن يصاب الناس بتوعك شديد في حالة عدم علاج.
هنا ، سنلقي نظرة على 7 علامات و اعراض مرض السكري في بدايته يجب البحث عنها و سنريك ماذا تفعل إذا كنت تعتقد أنك مصاب بمرض السكري.
اعراض مرض السكري في بدايته
سواء كان لديك نوع 1 أو نوع 2 ، فإن النتيجة هي ارتفاع مستويات السكر في الدم. هناك مشكلتان رئيسيتان مع هذا. أولاً ، يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية والأعصاب والأعضاء. ثانيًا ، مع تراكم السكر في الأوعية الدموية ، لا تستفيد منه الخلايا التي تعتمد على السكر كمصدر أساسي للطاقة.
تنجم جميع علامات و أعراض السكري عند الشباب و الكبار عن مزيج من ارتفاع نسبة السكر في الدم وانخفاض السكر في الخلايا والأعضاء.
إذا كنت مصابًا باعراض مرض السكري في بدايته، فإليك ما قد تلاحظ حدوثه في جسمك :
1. تشعر بالعطش الشديد
عندما يكون لديك الكثير من السكر في الدم ، فإن جسمك يعمل بجد لطرده. للتخلص من السكر الزائد ، يتم سحب الماء من عضلاتك وأعضائك. نتيجة لذلك ، ستشعر بالعطش الشديد وستشرب المزيد لتجديد هذا الماء.
2. تحتاج إلى التبول بكثرة وفي كثير من الأحيان
يسير هذا جنبًا إلى جنب مع الشعور بالعطش. بمجرد أن يسحب جسمك الماء من أعضائك الأخرى ، ستقوم كليتيك على التخلص من السكر في دمك بالطريقة الوحيدة التي تعرفها: صنع المزيد من البول. هذا هو المعروف أيضا باسم بوال السكري. وكلما زادت كمية السكر في الدم ، كلما زاد استخدام الحمام. وهذا بدوره يسبب الجفاف وزيادة العطش.
3. جفاف الفم والجلد
نظرًا لأن جسمك يستخدم الكثير من الماء الذي تشربه للتخلص من السكر الزائد ، فقد يبدأ فمك وجلدك في الشعور بالجفاف أيضًا. قد تجد أنه بغض النظر عن كمية الماء التي تتناولها أو المستحضر الذي تستخدمه لترطيب الفم ، يظل فمك وجلدك جافين ومسببين للحكة.
4. تشعر بالجوع الشديد (حتى عند تناول الطعام)
يساعد الأنسولين في تحويل الطعام الذي تتناوله
إلى طاقة. عندما لا يعمل الأنسولين الذي يصنعه جسمك بشكل فعال ، فلن يتمكن جسمك من
استخدام الطعام الذي تتناوله لتوليد الطاقة التي يحتاجها جسمك. لهذا السبب ، يعتقد
جسمك خطأً أنه بحاجة إلى تناول المزيد من الطعام ويخبرك أنك جائع.
5. تشعر بالتعب الشديد
نظرًا لأن جسمك لا يستطيع تحويل الطعام الذي تتناوله إلى الطاقة التي يحتاجها ليعمل ، فسوف تشعر بالتعب وانخفاض الطاقة. و هو من اعراض مرض السكري في بدايته.
6. أنت تفقد الوزن بشكل غير متوقع
عندما لا يتمكن جسمك من الحصول على الطاقة التي يحتاجها من الطعام الذي تتناوله ، فإنه يبدأ في حرق مخازن الدهون بدلاً من ذلك. فيمكن أن يؤدي ذلك إلى فقدان الوزن بشكل مفاجئ ، حتى لو كنت تأكل كثيرًا. الأشخاص الذين يعانون من نوع 1 هم أكثر عرضة للإصابة بهذه المشكلة من الأشخاص الذين يعانون من نوع2.
7. رؤية ضبابية
عندما ترتفع مستويات السكر في الدم ، يمكن أن تنتفخ العدسة في عينك. و يمكن أن يسبب التورم عدم وضوح الرؤية . هذه واحدة من أولى اعراض مرض السكري في بدايته- و هو السبب الذي يجعل طبيب العيون يشتبه في إصابتك بمرض السكري. لكن الخبر السار هو: بمجرد تشخيص مرض السكري وعلاجه ، وعودة نسبة السكر في الدم إلى النطاق الطبيعي ، في الغالب يزول التشويش.
اقرأ أيضا : اكتشاف مرض السكر بدون تحليل : هذه هي العلامات التسعة
اعراض مرض السكري في بدايته عند الأطفال
إضافة إلى علامات بداية السكر التي رأينا، هناك
3 اعراض مرض السكري في بدايته عند الأطفال إضافية :
1. الجروح التي تلتئم ببطء
إذا كان طفلك يعاني من جرح أو قروح أو عدوى
استمرت لفترة أطول من المعتاد ، فقد تكون علامة على مرض السكري من النوع 2.
2. المناطق المظلمة من الجلد
قد يلاحظ عند الأطفال المصابون بداء السكري
تغميق ثنايا الجلد ، مثل منطقة الإبط والرقبة. هذا العرض ، المسمى بالشواك الأسود
، لا يبدو بالضرورة مثل الكدمات ، ويمكن أن يكون له ملمس مخملي. يحدث هذا بسبب
مقاومة الأنسولين المنتج بشكل طبيعي ويرتبط بمرض السكري من النوع 2.
3. رائحة "الفواكه"
قد يصاب الأطفال برائحة تنبعث منها رائحة
الفواكه - غالبًا ما تتم مقارنتها برائحة علكة. قد تشير هذه الأعراض إلى الحماض
الكيتوني السكري ، وعادة ما تكون موجودة فقط لمرض السكري من النوع 1، و تستدعي
تدخل طارئ.
ما أسباب مرض السكري ؟
النوع 1
في مرض السكري من
النوع 1 ، لا ينتج جسمك الأنسولين. وذلك لأن الجهاز المناعي يهاجم ويدمر خلايا
البنكرياس التي تصنع الأنسولين. الأطباء ليسوا متأكدين من سبب حدوث ذلك. لديك خطر
أكبر للإصابة بمرض السكري من النوع 1 إذا كان أحد والديك أو أحد أشقائك مصابًا به.
النوع 2
عندما تأكل ، يغير
جسمك معظم الطعام الذي تهضمه إلى جلوكوز (شكل من أشكال السكر). يسمح الأنسولين
لهذا السكر بدخول جميع خلايا الجسم. هناك يتم استخدامه للطاقة. في شخص مصاب بداء
السكري من النوع 2 ، لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الأنسولين أو لا تستطيع خلايا
الجسم استخدام الأنسولين بشكل صحيح (يسمى مقاومة الأنسولين). يؤدي هذا إلى تراكم
السكر في الدم.
بعد أن رأينا اعراض مرض السكري في بدايته، تتضمن عوامل الخطر المسببة لمرض السكري ما يلي :
- الوزن. السمنة هي أهم عامل خطر لمرض السكري. كلما زاد وزنك ، زادت مقاومة جسمك للأنسولين. لمعرفة ما إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، تحدث إلى طبيبك. يمكن أن يساعدك اتباع نظام غذائي صحي قليل الدسم وممارسة التمارين الرياضية بانتظام على إنقاص الوزن تدريجيًا ووقفه.
- العمر. يزداد خطر الإصابة بداء السكري مع تقدم العمر ، خاصة بعد بلوغك 45 عامًا. على الرغم من أنه لا يمكنك تغيير عمرك ، يمكنك العمل على عوامل الخطر الأخرى لتقليل المخاطر.
- تاريخ العائلة. لا يمكنك تغيير تاريخ عائلتك ، ولكن لا يزال من المهم لك ولطبيبك معرفة ما إذا كان مرض السكري ينتشر في عائلتك. يكون خطر إصابتك بمرض السكري أعلى إذا كانت والدتك أو والدك أو أخيك مصابًا بمرض السكري. أخبر طبيبك إذا كان أي شخص في عائلتك مصابًا بداء السكري.
- الحمل. سكري الحمل هو نوع من مرض السكري يحدث فقط أثناء الحمل. على الرغم من أن سكري الحمل يختفي بعد الحمل ، يتم تشخيص حوالي نصف النساء المصابات بسكري الحمل بمرض السكري بعد ذلك من النوع 2 في غضون 15 عامًا. و حتى لو لم يكن لديهن سكري الحمل ، فإن النساء اللواتي يلدن أطفالًا يبلغ وزنهم 4 كيلوغرامات أو أكثر هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة.
- متلازمة تكيس المبايض. تحدث هذه الحالة عندما يؤدي عدم توازن مستويات الهرمون في جسم المرأة إلى تكوين أكياس على المبايض. النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2.
- التدخين والكحول. قد يؤدي تعاطي الكحول والتبغ إلى زيادة خطر الإصابة بالنوع 2 من داء السكري. توقف عن التدخين في أسرع وقت ممكن.
يزداد خطر الإصابة
بمرض السكري من النوع 2 مع زيادة عدد عوامل الخطر لديك. إذا كان لديك عامل خطر أو
أكثر ، فتحدث إلى طبيبك حول كيفية تأخير أو الوقاية من مرض السكري من النوع 2.
كيف يتم تشخيص مرض السكري ؟
بعد فحصك ومناقشة اعراض مرض السكري في بدايته ان كانت لديك، ومراجعة تاريخك الصحي ، قد يقوم طبيبك باختبار مرض السكري إذا كان يشتبه
في أنك في خطر. و للتحقق من مرض السكري ، قد يطلب طبيبك الاختبارات التالية :
- اختبار سكر الدم الصائم. عادة ما يتم إجراء هذا الاختبار في الصباح ، بعد صيام لمدة 8 ساعات (عدم تناول أو شرب أي شيء باستثناء الماء لمدة 8 ساعات قبل الاختبار). سيتم إرسال هذا الدم إلى المختبر للاختبار. إذا كان مستوى السكر في الدم 126 (مجم / ديسيلتر) أو أعلى ، فمن المحتمل أن يرغب طبيبك في إعادة الاختبار. يشير مستوى السكر في الدم البالغ 126 (مجم / ديسيلتر) أو أعلى في مناسبتين إلى الإصابة بمرض السكري. يشير مستوى السكر في الدم من 100 مجم لكل ديسيلتر إلى 125 مجم لكل ديسيلتر إلى أنك مصاب بمقدمات السكري. مستوى السكر في الدم أقل من 99 ملغ لكل ديسيلتر أمر طبيعي.
- اختبار تحمل الجلوكوز الفموي. خلال هذا الاختبار ، ستشرب مشروبًا يحتوي على 75 جرامًا من الجلوكوز المذاب في الماء. طعمه مثل الماء الحلو. بعد ساعتين ، سيقيس الطبيب أو الممرضة كمية الجلوكوز في الدم. يشير مستوى السكر في الدم البالغ 200 مجم / ديسيلتر أو أعلى إلى مرض السكري.
- اختبار سكر الدم العشوائي. يقيس هذا الاختبار مستوى الجلوكوز في الدم في أي وقت من اليوم. لا يهم متى أكلت آخر مرة. يشير مستوى الجلوكوز في الدم البالغ 200 مجم / ديسيلتر أو أعلى إلى مرض السكري.
- اختبار الدم A1C. يوفر هذا الاختبار معلومات حول متوسط مستويات السكر في الدم لدى الشخص خلال الأشهر الثلاثة الماضية.
يوصي المختصين بفحص البالغين لمرض السكري من النوع 2 كجزء من تقييم مخاطر القلب للأشخاص
الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 70 عامًا الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
يتم تشجيع الأطباء على عرض أو إحالة المرضى الذين يعانون من مستويات غير طبيعية من
الجلوكوز في الدم إلى الاستشارة مختص في الحمية لتعزيز اتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط
البدني.
هل يمكن الوقاية من مرض السكري أو تجنبه ؟
تحدث إلى طبيبك حول
عوامل الخطر الخاصة بك لمرض السكري. على الرغم من أنك قد لا تكون قادرًا على
تغييرها جميعًا ، إلا أنه يمكنك إجراء تغييرات لتقليل المخاطر بشكل كبير.
ممارسة الرياضة
والتحكم في الوزن. يمكن أن تقلل ممارسة الرياضة والحفاظ على وزن صحي من خطر
الإصابة بمرض السكري. أي قدر من النشاط أفضل من لا شيء. حاول ممارسة الرياضة لمدة
30 إلى 60 دقيقة معظم أيام الأسبوع. تحدث دائمًا مع طبيبك قبل البدء في برنامج
تمرين في حالة كانت هناك حالة صحية.
نظام عذائي. يزيد
النظام الغذائي الغني بالدهون والسعرات الحرارية والكوليسترول من خطر الإصابة بمرض
السكري. يمكن أن يؤدي النظام الغذائي السيئ إلى السمنة (عامل خطر آخر لمرض السكري)
ومشاكل صحية أخرى. النظام الغذائي الصحي هو الغني بالألياف وقليل الدهون
والكوليسترول والملح والسكر. تذكر أيضًا أن تراقب حجم وجبتك. مقدار ما تأكله لا
يقل أهمية عن ما تأكله.
علاج مرض السكري
أهم شيء يمكنك القيام به في حالة وجود اعراض مرض السكري في بدايته، أو مرض السكري بصفة عامة، هو التحكم في مستوى السكر في الدم. يمكنك القيام بذلك عن طريق تناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة والحفاظ على وزن صحي ، وإذا لزم الأمر ، تناول الأدوية عن طريق الفم أو الأنسولين.
- نظام عذائي. يجب أن يحتوي نظامك الغذائي على الكثير من الكربوهيدرات المعقدة (مثل الحبوب الكاملة) والفواكه والخضروات. من المهم تناول 3 وجبات على الأقل يوميًا وعدم تخطي أي وجبة أبدًا. تناول الطعام في نفس الوقت تقريبًا كل يوم. هذا يساعد في الحفاظ على مستويات الأنسولين أو الأدوية ومستويات السكر ثابتة. تجنب السعرات الحرارية الفارغة ، مثل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون أو الكحول.
- الرياضة. التمرين يساعد جسمك على استخدام الأنسولين وخفض مستوى السكر في الدم. كما أنه يساعد في التحكم في وزنك ، ويمنحك المزيد من الطاقة ، وهو مفيد لصحتك العامة. التمرين مفيد أيضًا لقلبك ومستويات الكوليسترول وضغط الدم ووزنك. هذه كلها عوامل يمكن أن تؤثر على خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية . تحدث مع طبيبك حول بدء برنامج تمارين.
- الحفاظ على وزن صحي. سيساعدك فقدان الوزن الزائد والحفاظ على وزن صحي بطريقتين. أولاً ، يساعد الأنسولين على العمل بشكل أفضل في جسمك. ثانيًا ، سوف يخفض ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
- خذ دواءك. إذا كان لا يمكن السيطرة على مرض السكري لديك من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية والتحكم في الوزن ، فقد يوصي طبيبك بالأدوية أو الأنسولين. يبدأ معظم المصابين بداء السكري من النوع 2 بأدوية عن طريق الفم (تؤخذ عن طريق الفم). يمكن للأدوية الفموية أن تجعل جسمك ينتج المزيد من الأنسولين. كما أنها تساعد جسمك على استخدام الأنسولين الذي يصنعه بشكل أكثر كفاءة. يحتاج بعض الأشخاص إلى إضافة الأنسولين إلى أجسامهم عن طريق حقن الأنسولين أو أقلام الأنسولين أو مضخات الأنسولين. احرص دائمًا على تناول الأدوية تمامًا كما يصفها طبيبك. أدوية الفم لا تصلح للجميع. إنها غير فعالة في علاج مرض السكري من النوع 1. العلاج بالأنسولين ضروري لجميع الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 وبعض الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. إذا كنت بحاجة إلى الأنسولين ، فسيتعين عليك إعطاء نفسك حقنة ( أو قلم أنسولين). عامة سيخبرك طبيبك بنوع الدواء الذي يجب أن تتنأخذ ولماذا.
- سيختبر طبيبك نسبة السكر في دمك كل 3 أشهر باستخدام اختبار A1C. قد يطلب منك طبيبك اختبار نسبة السكر في الدم بمفردك على مدار اليوم إذا كنت تتناول الأنسولين أو كان يقوم بتعديل الأدوية الخاصة بك. ستحتاج إلى استخدام جهاز مراقبة سكر الدم لفحصه بنفسك. يتضمن ذلك وخز إصبعك بحثًا عن الدم ووضع شريط اختبار في الدم. يؤدي وضع شريط الاختبار في الشاشة إلى الحصول على النتائج. تعد أجهزة مراقبة السكر المستمرة (CGM) أيضًا خيارًا لمساعدة مرضى السكري على قياس نسبة السكر في الدم على مدار الساعة.
- إذا انخفض مستوى السكر في الدم بشكل كبير ، فقد تشعر بالتعب ، أو تعاني من مشاكل في التنسيق العضلي ، أو تتعرق ، أو تجد صعوبة في التفكير أو التحدث بوضوح ، أو تشعر بالارتعاش ، أو تشعر وكأنك ستصاب بالإغماء ، أو تصبح شاحبًا ، أو تفقد الوعي ، أو تعاني من نوبة صرع. في أقرب علامة على أي من هذه الأعراض ، تناول أو اشرب شيئًا من شأنه أن يرفع نسبة السكر في الدم بسرعة. يمكن أن يشمل ذلك الحلوى أو العصير أو الحليب أو الزبيب. إذا لم تشعر بالتحسن خلال 15 دقيقة أو إذا أظهرت المراقبة أن مستوى السكر في الدم لا يزال منخفضًا للغاية ، فتناول أو اشرب عنصرًا آخر لرفع نسبة السكر في الدم بسرعة. احتفظ دائمًا بمخزون من هذه العناصر في متناول اليد لحالات الطوارئ.
- قد لا تعرف ما إذا كان مستوى السكر في الدم لديك مرتفعًا جدًا إلا إذا قمت باختباره بنفسك. ومع ذلك ، قد تواجه أعراضًا شائعة مثل كثرة التبول والعطش الشديد وتشوش الرؤية والشعور بالتعب. يمكن لبعض العوامل غير المتعلقة بالطعام أن تجعل نسبة السكر في الدم مرتفعة. يتضمن ذلك عدم تناول الأنسولين بشكل صحيح ، والإفراط في تناول الطعام ، والمرض ، والتغيرات الهرمونية ، والضغط النفسي.
- إذا كان مستوى السكر في الدم لديك مرتفعًا جدًا وكنت تتناول الأنسولين ، فقد تحتاج إلى تناول جرعة إضافية من الأنسولين سريع المفعول أو قصير المفعول لإعادته إلى طبيعته. يمكن لطبيبك أن يخبرك بكمية الأنسولين التي تحتاجها لخفض مستوى السكر في الدم.
مضاعفات السكري و نمط الحياة
يمكنك أن تعيش حياة
طبيعية مع مرض السكري الذي يتم التحكم فيه جيدًا. ومع ذلك ، عليك الانتباه إلى
نظامك الغذائي ووزنك وممارسة الرياضة والأدوية. إذا لم تتحكم في مرض السكري لديك ،
فسيكون لديك الكثير من السكر في دمك. هذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة ، بما
في ذلك أمراض القلب وتلف الأعصاب والكلى. تُعرف هذه بمضاعفات مرض السكري. تشمل
المضاعفات :
- مرض سكري عصبي (تلف الأعصاب). هذا يجعل من الصعب على أعصابك إرسال رسائل إلى عقلك وأجزاء أخرى من الجسم. قد تفقد الإحساس في أجزاء من جسمك أو تشعر بألم أو وخز أو حرقان. غالبًا ما يؤثر الاعتلال العصبي على القدمين والساقين كما. يمكن أن يؤدي إلى حالة تسمى قدم السكري. يمكن أن يسبب الاعتلال العصبي أيضًا ضعف الانتصاب لدى الرجال وجفاف المهبل عند النساء.
- اعتلال الشبكية السكري (مشاكل العين). هذا يؤثر على جزء من عينك يسمى شبكية العين. إنه جزء من العين حساس للضوء ويرسل رسائل إلى عقلك حول ما تراه. يمكن أن يتسبب داء السكري في تلف الأوعية الدموية الصغيرة في شبكية العين وإضعافها. هذا يجعل من الصعب عليك أن ترى. إذا تفاقم اعتلال الشبكية ، فقد يؤدي إلى العمى. يجب أن يخضع الأشخاص المصابون بداء السكري لفحص العين مرة واحدة سنويًا. راجع طبيبك إذا كان لديك رؤية ضبابية لأكثر من يومين ، وفقدان مفاجئ للرؤية في عين واحدة أو كلتيهما ، أو بقع سوداء أو رمادية متحركة تسمى غالبًا "عوامات ".
- اعتلال الكلية السكري (تلف الكلى). هذا هو تلف الأوعية الدموية في الكلى. هذا يعني أن كليتيك تواجهان مشكلة في تصفية الدم. سيحتاج بعض الأشخاص الذين يعانون من اعتلال الكلية في نهاية المطاف إلى غسيل أو زراعة الكلى. يزداد خطر الإصابة باعتلال الكلية إذا كنت مصابًا بداء السكري وارتفاع ضغط الدم ، لذلك من المهم التحكم في كلتا الحالتين.
- أمراض القلب والسكتة الدماغية. الأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية . يكون الخطر أكبر بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري والتدخين ، أو الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، أو لديهم تاريخ عائلي من أمراض القلب ، أو يعانون من زيادة الوزن. من الأسهل علاج أمراض القلب عندما يتم اكتشافها مبكرًا. من المهم جدًا أن ترى طبيبك على أساس منتظم. يمكنه أو يمكنها اختبار العلامات المبكرة لأمراض القلب. وهذا يشمل فحص مستويات الكوليسترول. إذا كان مستوى الكوليسترول لديك أعلى من المستوى الموصى به ، فسيتحدث معك طبيبك عن تغييرات نمط الحياة والأدوية للمساعدة في السيطرة على الكوليسترول لديك.
كلما طالت مدة بقاء
مرض السكري لديك خارج نطاق السيطرة ، زاد الضرر الذي تلحقه بصحتك. هذا هو سبب
أهمية العلاج في أي عمر. إن الحفاظ على مستويات السكر في الدم قريبة جدًا من المستوى
المثالي يمكن أن يقلل ، ويؤخر ، وفي بعض الحالات يمنع المشاكل التي يمكن أن يسببها
مرض السكري.
كلمة من المعالج الطبيعي دوت نت
إن إدراك علامات الإنذار المبكر و اعراض مرض
السكري في بدايته. يمكن أن يساعد في منع أو تأخير المضاعفات المحتملة. أن تكون
استباقيًا من خلال إجراء فحص لمرض السكري، إذا كانت لديك علامات تحذير مبكر يعد
خطوة ممتازة نحو تولي مسؤولية صحتك.
فيمكن أن تتطور علامات وأعراض داء السكري ببطء
بمرور الوقت. تشمل اعراض بداية السكر : الحاجة إلى التبول بشكل متكرر ، والعطش
الشديد ، والجوع الشديد ، وفقدان الوزن غير المبرر ، والتعب ، وتغيرات الرؤية ،
والوخز والخدر في اليدين أو القدمين ، وجفاف الجلد ، والقروح البطيئة للشفاء.
الأسئلة الشائعة
كيف يتم تشخيص مرض السكري ؟
إلى جانب الحصول على معلومات على أعراضك ، يمكن
تشخيص مرض السكري من النوع 2 عن طريق فحص مستويات السكر في الدم. يمكن أن يتم ذلك
عن طريق اختبار جلوكوز الدم الصائم ، أو اختبار جلوكوز الدم العشوائي ، أو اختبار
تحمل الجلوكوز الفموي ، أو اختبار الهيموجلوبين A1C. 20
اعتمادًا على النتائج ، قد يتم تشخيصك بمقدمات
السكري أو داء السكري من النوع 1 أو 2.
هل يمكن أن تكون مصابًا بداء السكري من النوع 2 وليس لديك أعراض ؟
نظرًا لأن الأعراض تميل إلى الظهور تدريجيًا
بمرور الوقت ، فإن بعض الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 لا يلاحظون أي
أعراض حتى ترتفع مستويات السكر في الدم لديهم بشكل كبير. إذا كنت معرضًا لخطر
الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، فمن المهم إجراء فحوصات صحية منتظمة للمساعدة في
منع أو تأخير مرض السكري من النوع 2 ومضاعفات المرض.
إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 2 وحافظت
على مستويات السكر في الدم في النطاقات المرغوبة ، فقد لا تظهر عليك أي أعراض.
ومع ذلك ، هذا ليس عذرا للتوقف عن إدارة مرض السكري الخاص بك. بمجرد تشخيص الإصابة
بمرض السكري ، من المهم دائمًا ممارسة سلوكيات نمط الحياة الصحية للمساعدة في منع
حدوث مضاعفات.
-إلى هنا تنتهي مقالة "اعراض مرض السكري
في بدايته"-
