اكتشف أفضل الطرق الطبيعية لعلاج تقرحات الفم في المنزل بفعالية. اتبع نصائحنا واستخدم مكونات بسيطة لتخليص نفسك من الألم و الشفاء بسرعة.
علاج تقرحات الفم في المنزل : وصفات سهلة و فعّالة و بمكونات طبيعية
يمكن أن يساعد علاج تقرحات الفم في المنزل في التخلص من الألم وتسريع عملية الشفاء.
هناك العديد من الخيارات المنزلية والعلاجات المتاحة دون وصفة طبية (OTC) لعلاج تقرحات الفم في المنزل، مثل:
- غسول الفم، مثل غسول الماء المالح
- المنتجات الطبيعية، مثل العسل
- أدوية بدون وصفة طبية، مثل بينادريل أو حليب المغنيسيا
عندما لا تكون هذه العلاجات كافية، قد تكون هناك حاجة إلى وصفة طبية لعلاج القرحة مثل دواء التتراسيكلين.
ستتناول هذه المقالة طرقًا للتخلص و علاج تقرحات الفم في المنزل. ستتعلم أيضًا متى تتصل بطبيب أو طبيب الأسنان الخاص بك بشأن القرحة و متى لا يجب الاقتصار على استخدام العلاجات المنزلية.
ما هي تقرحات الفم ؟
القروح شيء شائع في الفم. وعادة ما تكون صغيرة وضحلة وتتشكل عند قاعدة اللثة.
عادة ما تبدأ التقرحات بإحساس بالوخز ولكنها قد تصبح مؤلمة. قد يتردد بعض الأشخاص في التحدث أو الأكل أو الشرب بسبب الانزعاج الناتج عن القرحة.
ما الذي يسبب تقرحات الفم ؟
السبب الدقيق غير معروف، ولكن هناك بعض المحفزات الشائعة، بما في ذلك :
- إيذاء فمك أو لثتك (على سبيل المثال، أثناء غسل أسنان، عض خدك ) أطقم أسنان غير مناسبة
- الأطعمة المهيجة (مثل الفواكه والخضروات الحمضية؛ القهوة والشوكولاتة) أو الحساسية الغذائية
- نقص الفيتامينات (مثل فيتامين ب-12، وحمض الفوليك، والحديد، والزنك)
- بعض الأدوية (على سبيل المثال، بعض أدوية التهاب المفاصل، العلاج الكيميائي)
- التقلبات الهرمونية
- حالات طبية معينة (على سبيل المثال، مرض الاضطرابات الهضمية، مرض التهاب الأمعاء، الملوية البوابية، اضطرابات نقص المناعة.
- الضغط العصبي
خيارات علاج تقرحات الفم في المنزل
يعد تجنب مسببات القرحة شيئا جيدًا للبدء. ثم يمكنك تجربة العلاجات المنزلية التالية لتقليل الألم والمساعدة في شفاء القروح:
- الماء المالح و صودا الخبز
محلول ملحي (ماء مالح) و (صودا الخبز) يمكن أن يساعدا على شفاء التقرحات بشكل أسرع عن طريق تقليل مستويات الحمض في الفم.
وهذا يخلق بيئة تجعل من الصعب على البكتيريا أن تنمو، مما يمكن أن يساعد في عملية الشفاء. يمكن أن يؤدي الشطف بالمياه المالحة أيضًا إلى تعزيز صحة اللثة.
كيفية الشطف بالماء المالح :
لا تضع الملح مباشرة على القرحة. بدلًا من ذلك، قم بإعداد محلول المياه المالحة عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الملح في كوب واحد من الماء الدافئ.
قم بالمضمضة به في فمك أو تغرغر به لمدة 30 ثانية تقريبًا، ثم ابصقه.
إن وضع الملح مباشرة على القرحة يمكن أن يزيد الأمر سوءًا. بدلًا من ذلك، اصنع محلولًا من الماء المالح واشطف فمك به بلطف.
كيفية استعمال صودا الخبز :
قم بخلط القليل من صودا الخبز مع كمية صغيرة من الماء حتى يتكاثف. ضع المعجون على القرحة لديك. كرر ذلك كلما دعت الحاجة بينما يشفى فمك.
- العسل
لقد وجدت الدراسات أن العسل له خصائص علاجية، بما في ذلك التقرحات، و هو مهم أثناء علاج تقرحات الفم في المنزل.
كيفية استخدام العسل :
يمكن أن يساعد وضع العسل على القرحة عدة مرات يوميًا في تقليل الألم وتقليل حجم القرحة واحمرارها.
يمكنك أيضًا استخدام العسل كعلاج لقرحة الفم عن طريق مزجه مع شاي مهدئ مثل البابونج وشرب عدة أكواب يوميًا.
لقد وجدت الدراسات أن البابونج مفيد في حد ذاته في شفاء القروح في الفم.
- زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك، الذي يمكن أن يساعد في محاربة البكتيريا الضارة في الجسم.
كيفية الشطف بزيت جوز الهند :
قد يساعد المضمضة اليومية بحوالي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند على تقليل البكتيريا الموجودة في الفم، وتعزيز صحة اللثة، ومساعدة عملية الشفاء.
- خل التفاح
يمكن استخدام عنصر أساسي منزلي آخر مضاد للبكتيريا، خل التفاح، في المساعدة في علاج تقرحات الفم في المنزل.
كيفية عمل غسول خل التفاح :
قم بخلط ملعقة صغيرة من الخل في كوب من الماء. مضمض المحلول داخل و حول فمك لمدة تصل إلى دقيقة. ثم ابصق واشطف فمك جيدًا.
قد نكون مضمضة خل التفاح شيئا مؤلمًا. لدى لا ينبغي استخدام الغسول أكثر من مرة يوميًا لأن الخل شديد الحموضة ويمكن أن يؤدي إلى تلف مينا الأسنان.
- أوراق المريمية
أخيرا على الرغم من أن الأبحاث لم تظهر أن الميرمية تساعد في علاج آفة تقرحات الفم على وجه التحديد، فقد ثبت أنها فعالة كعامل مضاد للالتهابات. لذلك، استخدم غسول الفم المصنوع من المريمية قد تساعد في تهدئة القرحة.
تتوفر غسولات الفم بالمريمية بدون وصفة طبية ويمكن أيضًا صنعها في المنزل.
كيفية عمل غسول الفم بالمريمية
خذ حوالي ستة أوراق من المريمية أو ملعقة كبيرة من المريمية المجففة واغليها في الماء، ثم صفيها حتى تتم إزالة المريمية. بعد أن تبرد قليلا. قم بالمضمضة في فمك لمدة دقيقة تقريبًا، ثم ابصقها.
علاجات القرحة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية
يمكنك العثور على العديد من العلاجات المتاحة بدون وصفة طبية لتقرحات الفم في قسم العناية بالأسنان في السوبر ماركت أو الصيدلية.
- تحتوي غسولات الفم المطهرة على مكونات تساعد على شفاء تقرحات الفم عن طريق تقليل البكتيريا الموجودة في الفم.
- منتجات العناية بالفم التي تعمل على تخدير المناطق المؤلمة في الفم مفيدة أيضا في انتظار شفاء التقرح.
- المنتجات التي يتم تسويقها لعلاج تقرحات الفم قد تساعد في تخفيف الألم ودعم شفاء قرح الفم. تأتي هذه المنتجات في أشكال جل ومعجون.
حليب المغنيسيا
حليب المغنيسيا عبارة عن سائل من هيدروكسيد المغنيسيوم. يتم استخدامه بشكل متكرر مضاد للحموضة وملين. يمكن أن يساعد حليب المغنيسيا أيضًا في تقليل آلام القرحة عن طريق تحييد الحمض وتغليف القرحة.
أفضل طريقة لوضع حليب المغنيسيا هي باستخدام قطعة قطن. يمكنك تطبيقه ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.
بينادريل
يمكن أيضًا أن يساعد سائل بينادريل (ديفينهيدرامين)، وهو دواء للحساسية، في تقليل الالتهاب وتشجيع شفاء القرحة. بينادريل مفيد جدًا لتقرحات الفم الناتجة عن الحساسية الغذائية أو الحساسية عامة.
يمكنك الجمع بين البينادريل السائل مع حليب المغنيسيا لعمل غسول للفم. امزج جزءًا واحدًا من كل منهما واشطفه بالمحلول لمدة دقيقة واحدة، ثم ابصقه. لا تبتلعه.
لكن عامة عند علاج تقرحات الفم في المنزل باستعمال منتجات المتوفرة دون وصفة طبية، ااتبع تعليمات الشركة المصنعة عند الاستخدام . لا تستخدم أكثر من منتج واحد بدون وصفة طبية في نفس الوقت أو تخلطهم مع العلاجات الموصوفة لك ما لم يوافق الصيدلي أو الطبيب على ذلك.
اقرأ أيضا : علاج حبة السخونة على الشفاه : طرق طبيعية و سهلة للتخلص منها
العلاجات الدوائية الطبية لتقرحات الفم
في بعض الأحيان يكون الدواء الموصوف طبيًا ضروريًا لعلاج القروح المزمنة أو المصابة.
أحد العلاجات التي يمكن أن يصفها لك طبيب أسنانك هو التتراسيكلين (سائل). يجب عليك إبقاء الدواء في فمك لمدة تتراوح بين دقيقتين إلى خمس دقائق قبل بلعه.
لا يتم وصف التتراسيكلين عادة للأطفال الذين يعانون من آفة القروح لأنه يمكن أن يسبب تغيرًا دائمًا في اللون في الأسنان النامية.
- الكورتيكوستيرويدات
قد يصف طبيب أسنانك الكورتيكوستيرويدات مثل بريدنيزون وديكساميثازون للقروح الشديدة.
يمكن استخدام ديكساميثازون (سائل) كمضمضة للفم، حيث تضعه في فمك ثم تبصقه.
كم من الوقت تستمر تقرحات الفم ؟
عادةً ما تشفى القروح من تلقاء نفسها خلال أسبوع أو أسبوعين.
قد تقلل العلاجات المنزلية من الالتهابات والبكتيريا، مما يجعل القروح أقل إيلامًا حتى تتحسن.
يمكن للعديد من المنتجات والمواد الهلامية والعلاجات السائلة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية أن تخفف الألم مؤقتًا وتسرع شفاء التقرحات. تعمل الخيارات بشكل أفضل إذا قمت بتطبيقها مباشرة على كل قرحة بمجرد ظهورها.
يمكن للصيدلي أو مقدم الخدمة أو طبيب الأسنان تقديم المشورة لك حول علاج القرحة الأفضل بالنسبة لك.
متى ترى طبيب الأسنان لعلاج القرحة الفم
قد لا تكون بحاجة لعلاج تقرحات الفم في المنزل، بل شيء آخر إذا كنت تعاني من قرحة لا تتحسن بالعلاجات المنزلية أو العلاج بدون وصفة طبية.
من المهم أن يتم فحصك من قبل الطبيب الذي يمكنه وصف العلاج المناسب. اتصل بطبيب أسنانك إذا كان لديك ما يلي :
- قرحة فم تستمر لمدة 14 يومًا أو أكثر
- قرحة تزداد سوءًا
- قرحة فم تنمو في الحجم أو تكون كبيرة بشكل غير عادي
- تفشي متكرر للقروح القرحة
- ألم شديد لا يمكنك السيطرة عليه
- القروح كثيرة على شفتيك
- حمى
ملخص
يمكنك تقليل آلام القرحة ودعم الشفاء باستخدام بعض خيارات علاج تقرحات الفم في المنزل مثل شطف المياه المالحة والعسل ومنتجات صحة الفم.
إذا كان لديك آفة القروح الفم التي تؤلمك أو تعود كثيرا، فقد حان الوقت لرؤية الطبيب. يمكنهم معرفة سبب إصابتك بالتقرحات ووصف أفضل علاج.
أسئلة مكررة
هل تقرحات الفم معدية ؟
آفة القروح ليست معدية. لا يمكنك التقاطها من شخص آخر أو إعطائها لشخص آخر.
ما هو أفضل علاج لآفة القرحة على اللسان ؟
الطريقة الأسرع والأفضل لعلاج قرحة اللسان هي عادةً استخدام منتج للعناية بالفم بدون وصفة طبية.
يمكنك الحصول عليها على شكل جل أو معجون أو سائل من الصيدلية المحلية أو متجر البقالة في قسم العناية بالأسنان.
هل يمكن للأطفال الاصابة بتقرحات الفم ؟
يمكن أن يصاب الأطفال بالتقرحات مثلما يصاب بها البالغون.
يمكن أن تسببها نفس المسببات، مثل الحساسية أو نقص التغذية أو سوء نظافة الفم.
يمكنك مساعدة الطفل المصاب بقرحة الفم عن طريق غسل فمه بالماء المالح (تأكد من عدم ابتلاعه) واستخدام المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لتخفيف الانزعاج أثناء شفاء الفم. إذا كان طفلك يعاني من التقرحات في كثير من الأحيان، فأخبر طبيب أسنانه بذلك.
